潜意识的力量-第1章

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每一个成功者都在运用的能力：潜意识的力量　作者：约瑟夫·墨菲
《潜意识的力量》　第一部分（1）
［美］约瑟夫·墨菲　著
吴忌寒译
唤起潜意识的力量吧！
你将拥有的是
完善的人格
平静的心灵
持久的幸福
无尽的喜悦
……
引言　奇迹随时发生，你准备好迎接它了吗
我曾周游世界。在此期间，我多次目睹令人叹为观止的奇迹，发生在形形色色的人身上。我相信，这样的奇迹同样会在你的身上发生，因为它往往就在你触手可及的地方。只要你具备一点点神奇的魔力，就可以让奇迹与自己的命运紧紧相连。而这神奇的魔力就在我们的潜意识中，我们完全可以毫不吝啬地运用它，去实现生命中一切最美好的愿望。这本书的目的正在于帮助人们重塑自身的思考习惯。正所谓思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。一个人在他的潜意识里把自己想象成什么样，他就会变成什么样。
你知道答案吗
为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人愉悦又富有，有的人却痛苦又贫穷？为什么有的人永远摆脱不了恐惧和焦虑的纠缠，而有的人却始终能够对生活满怀信心？为什么有的人能在美丽奢华的家里安然度日，而另外一些人却不得不在拥挤的贫民窟里挣扎一生？
为什么有的人成就卓著，而另外一些人却终生落魄？为什么有的人说起话来叫人心服口服且备受欢迎，而另外一些人却言辞乏味又令人厌恶？为什么有的人在专业领域堪称权威，而另外一些人却终其一生也学不会一技之长？
为什么有的人在罹患“绝症”后还能重获新生，而另外一些人却因为一点小病就一命呜呼？为什么有的人明明善良温和，拥有纯粹的信仰，却得不停地为生活的苦难所折磨？为什么有的人道德败坏而且内心空洞浮浅，却能够享受荣华富贵并长命百岁？为什么有的人能够享受甜蜜的爱情，而另外一些人却只能在孤独抑郁中咀嚼遭人拒绝的痛苦？
现在，你能猜到这些问题的答案了吗？是的，所有的疑问都指向同一个答案：潜意识。
本书缘起
我之所以写这本书，是因为我有一种强烈的愿望，想要与人分享上述问题的答案。在书中，我尽量使用浅显易懂的语言进行解释。我相信这些心灵方面的基本原理，是完全可以用简单的语言表达清楚的，那些生僻晦涩的词语纯属多余。
我强烈建议你仔细研究一下这本书，同时不妨把其中的技巧运用到日常生活中去。试着采纳我的建议吧，你会发现，生活被一种好似魔法的奇妙力量所围绕。这力量将会带领你走出困惑、痛苦、抑郁和失败，让你摆脱身心的束缚，发现生活的真谛，从而踏上通往自由、幸福和平静的康庄大道。
如果你身患重病，潜意识的力量同样可以让你恢复健康，获得新生。在学习使用内在力量的过程中，你将冲破生命的牢笼，从而享有无与伦比的尊荣与自由。
释放潜意识的魔力
我曾亲身体验过潜意识治愈疾病的神奇故事，我相信这最能说明潜意识那不可思议的力量。多年前，我治愈了自己身上的恶性肿瘤（也就是通常所说的癌症），而我的方法就是发挥潜意识的治愈力量——正是这一终极力量赋予了我们生命，并使之得以延续。
我将在本书中详细地说明我所使用的技巧。我相信，当你听完我的进一步介绍，深入地了解到关于人类潜意识的知识，你就会对发生在我身上的治愈效果深信不疑了。在此，我觉得有必要向一位医生表示感谢，是他告诉我，既然是我们的思想使我们的器官获得了生命，并让我们的心脏跳动昼夜不息，那么思想应该也能治愈它自己创造出来的杰作。就像一位古代预言家说的那样：“医生包扎伤口，而灵性治愈它。”　。。　　。。　
《潜意识的力量》　第一部分（2）
科学的祈祷可以为你带来奇迹
这里所说的祈祷，不只限于传统意义上对神灵的祈祷，还包含对某一种思考方式的信赖，甚至可以说是信仰。想要发挥精神的力量，必须建立在对这种力量充分信任的基础上，而且这种信赖不能盲目，必须有的放矢。
何谓有的放矢？就是以科学的方法去祈祷。
科学的祈祷方法，乍一听是个新鲜词，实际上它追求的效果是将潜意识和意识同时指向一个特定的目标，以达成意识和潜意识之间的和谐对话。
每个人都在祈祷
你知道怎样祈祷最有效吗？你把祈祷当作日常生活的一部分了吗？你上次祈祷是多久以前的事情了？当紧急、危险、疾病和死亡靠近我们的时候，我们就会自然而然地开始祈祷。
不妨仔细听一下电视新闻，其中相当一部分报道都在向我们传达这样一个信息，那就是：世界各地的人们随时都在祈祷，为生病受苦的儿童祈祷，为世界各族人民的和平祈祷，为困在透水矿井下的矿工祈祷。当那些矿工获救之后，我们得知，当他们在井下等待救援的时候，同样也在祈祷。
虽然每当我们身处困境之时，都会想到借助祈祷的力量，但是为什么你一定要等到危急时刻，才发现自己需要祈祷呢？危急情况下的祈祷，确实常常带来神奇的效果，这不仅给媒体提供了头条，更有力地证明了祈祷的有效性。
因为工作的缘故，我有机会去研究人们祈祷的方法。我亲身体验过祈祷带来的神奇效用，也曾经同其他人有过相当多的交流，他们都曾因祈祷而受益。我发现，最大的困难在于：怎样告诉另外一个人科学祈祷的方法。因为当人们麻烦缠身的时候，常常难以理智地思考和行动。他们被麻烦威慑住了，于是失去了倾听自我和了解自我的能力。所以，他们需要旁人为其提供一种简单而具体的准则。
每天都祈祷的人
这本书独一无二的特点就在于它的实用性。你将从书中找到简单而有效的技巧和准则，每一条都可以轻易地付诸实践。我已经把这些技巧和准则带到世界各地，形形色色的人们都曾尝试过我的方法。
你将会知道，为什么你的祈祷常常失败，事情的结果甚至与你的祈祷完全相反。记不清到底有多少次，世界各地的人们都向我提出同样一个问题：“为什么我祈祷了，却没有任何效果？”这本书中，我将为你解答这个常见的问题。然后，我还将告诉你，到底怎样才能塑造自己的潜意识，并使之发挥功效，从而得到你希望得到的幸福快乐。我相信这本书是极有价值的，它将为困境中的你带来巨大的帮助。
你信仰什么
一个人进行祈祷，然后就会得到某种结果。那么，这种结果到底是由什么决定的呢？通常人们会认为，意识中相信什么，祈祷的结果就是什么。然而事实恰好相反，决定一个人祈祷结果的，并非是人们意识中相信的图景，而是一个人的潜意识深处的图景。这一定律完全围绕“信仰”二字产生，与此同时，它也是全世界所有宗教的通行法则。所有的宗教家都是按照这一定律，用心灵去影响世界。
尽管不同的教派所主张的宗教教义完全不同，但是他们都能通过祈祷得到他们想要的结果。这是怎么回事呢？答案很简单，原因并非在于那些看似特别的信条、信仰、仪式、*、礼拜、咒语、祭品或者许愿，原因在于他们对于自己的祈祷完全接受、深信不疑这一点。
《潜意识的力量》　第一部分（3）
生命的法则就是信仰的法则。所谓的信仰，简单地讲就是指你心头所想之事。一个人在脑中所思考、感受和信仰的一切，都会牵动他的思想、身体和周围的环境。明白自己的行动，以及自己为什么要如此行动后，就意味着你学会了让潜意识成为自己所期待的幸福的化身。而那些祈祷的应验，不过是你内心深处愿望的一种实现形式罢了。
祈祷就是渴望
每个人都渴望着健康、幸福、安全、内心的平静和真诚地表达自我的能力。但我们当中又有多少人能够享受所有的这些好处呢？最近，一个大学教授告诉我：“我知道，只要我能改变自己的精神状态，为感情生活找到新的方向，那么，我的心智水平将会显著提高。对此我深信不疑。但问题是，我不明白到底怎样才能实现这一点。在所有的矛盾和问题面前，我的心来回摇摆，我觉得自己在生活的道路上停滞不前，我感到挫折、失落和压抑。”
这位教授强烈地渴望着身心健康。他需要的正是关于人类心灵运转的知识，凭此就能够实现他的愿望。于是，我建议他去验证一下本书中的心理治疗方法。果不其然，他完美地达成了自己的目标，成为了一个身心健全的人。
全人类心灵的永恒法则
潜意识这种魔法般的力量已存在很久了，比你我的出生甚至各个国家的建立都还要早。可以这么说，这一关于内心和生命的真理法则，比任何文化都源远流长。正是基于以上原因，我强烈地建议你在接下来的章节中，仔细了解这种神奇的魔力。它可以重塑你的人生，治愈你心灵和身体上的创伤。有了它，饱受恐惧折磨的心灵终将见到自由的曙光，而你，将从此彻底摆脱贫穷、失败、痛苦、贫乏和挫折。
你所要做的，就是把你的心理和情感，同你想要达到的愿望结合起来。你潜意识中的创造力将自行做出回应。从今天开始，从现在开始，让奇迹降临到你的身上吧！
你的潜意识是一个暗房
潜意识对每个人都非常重要。它就像一个冲洗胶片的暗房，你外在的生活状态，都是从这个地方冲洗出来的。
所以，塑造出今天的你的，并不是你的姓名、着装、父母、邻居或者是你乘坐的小汽车，而是你的信仰。它通过一点一滴的影响，将一幅又一幅的图景叠加在你的生活中，最后，将现实生活中的你塑造成了潜意识中的那个你。从伦理学上讲，潜意识是一个道德中性的角色。它无所谓对错，远离一切善恶是非，你的一切习惯，不管对自己利弊如何，对于它来说都是无可无不可的。起作用的一直都是内在的思想，而不是外在的习惯。我们在不知不觉中把各种负面的思想滴加到潜意识里，日积月累，直到某一天，我们突然发现，这些阴暗的思想已充斥了我们的日常生活，占据了人际关系的每一个角落。事实上，现实生活中的麻烦事都是暗中积累，达到质变以后才爆发出来的，无一例外。
要让你的世界发生改变，你就必须先改变自己的内心，这就是所谓的“诚于中、形于外”。只要你接受我的潜意识理论，你就会觉得，过去潜意识对你造成的那些伤害实在是无足轻重。我们只要仔细一想就会发现，改变生活并非难事。改变一个人内心的图景很困难吗？一点儿也不。有了这样的思想认识就意味着，你已经开始了一段建立积极人生态度的愉悦之旅。
《潜意识的力量》　第一部分（4）
让人惊奇的是，你童年时期建立的所有信仰和行为模式，至今依然存在于你的内心之中，它们不时浮现，并且影响着你的生活。我们每个人都有这一类来自于童年的思想和信仰，它们早已经被意识忘掉，只能藏身于我们潜意识暗房的某个隐秘的角落里。知道了这一点，也就明白了为什么你需要从现在开始，对自己的潜意识加以照顾和培育了。
比方说，如果你相信坐在电风扇旁边太久会让你得斜颈病，你的潜意识就会让你表现出斜颈的症状。其实这并非由于电风扇的作用，它只不过引起了一种无害的气体分子的高频率震动罢了。之所以会让你感到不舒服，只是由于你这么相信而已。
又比方说，你的办公室里面有同事感冒了，你便开始害怕得感冒。于是，你的恐惧成为了一种可以自我实现的内心活动，也就是说，你所害怕和相信的事情会成为现实。最后你发现，办公室别的同事因为不相信会被传染，所以平安无事，而你却不得不独自在家休息养病。
而另一方面，你认为治愈的力量又来自何处呢？当然也是来自于潜意识的力量。如果你的潜意识暗房里面存在着真理，那么这种真理就会投射到外部世界。你的潜意识力量会接受真理，而你就此拥有了一种能够治愈创口，并使心灵平静的潜意识动力。如同一个苹果经过消化，最终成为你血液的一部分，这些内在的思想也会逐渐融入到你的现实生活中。这一切就和你学会走路、游泳、跳舞或者拉小提琴一样。你一遍又一遍地重复同一思想，不久之后，这种思想就会变成你的第二本能。其实所谓的祈祷，就是让自己去顺应内心更高的行为准则。驱动汽车的其实并不是液体的汽油，只有变成气态，汽油才能在发动机里燃烧。如果想成为一个有能力的人，那么，从现在开始就必须改变自己。首先改变你的内心，然后你的行为和外部世界都会随之改变，成为你所心仪的样子。