育儿百科-第92章
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由于交通安全问题，有很多保育园不能进行园外散步。虽然就保育工作来说，园外散步是必要的，但满足不了这种要求的“愧疚意识”，也要消除。
一过2岁，以前一到保育园就高高兴兴地对母亲说“拜拜”的孩子有时不愿意同妈妈告别。看到这种情况，保育员要拿出超过以往的热情态度去欢迎他，也可以让先到的小朋友组成一个欢迎小组。孩子总是与母亲哭着告别，就会拒绝上保育园，也会影响其他孩子的情绪。
410。培育健壮的孩子
2～3岁的孩子每日应该进行步行锻炼。最初可走150～200米，到3岁的时候，就可以步行250～300米了。可以提醒母亲，早上送孩子入园，早点出门，领着孩子步行到保育园，途中避免让孩子过多出汗，衣服可随气温进行增减。如果能在园外散步，到达目的地以后，让孩子在干燥的地方坐下来充分休息，然后再领回来。
衣服穿薄穿厚，什么程度合适，要仔细询问一下母亲。这要根据个人的情况决定，而不是规定冬天几岁的孩子穿几件。园内的暖气热度、活动的方法不同，
穿的多少也应不一样。保育员应根据每个孩子的出汗程度进行增减。穿薄衣服，大小便方便，但也不要图保育园省事，来强制孩子一律穿薄衣服或者赤身裸体。
气温不太低时，尽量让孩子到屋外玩耍。每天最好要有5个小时在室外度过。可以充分利用沙场、秋千、攀登架、三轮车等来进行户外游戏（见357防止事故）。
此外每周至少上3次体操课，每次15～18分钟。2～3岁的孩子已经能够完成集体的共同活动了，这时可以组成10～12人的小组，让他们集体游戏。
步行和攀登运动让孩子在宽20厘米，长2～2。5米，一侧高30～35厘米的斜面上行走。快到3岁时，宽可缩为15厘米。
在地板或地面上用粉笔画一条宽30米的笔直的小道，让孩子两手伸平行走。快到3岁时，可画成弯曲盘旋的小路让他们行走。
让孩子上下20厘米以后逐渐加高为25厘米的台阶。
让孩子跨越高于地板或地面20～30厘米的横杆或绳子（以后逐步提高到30～35厘米）。
可在庭院里堆出一个小土堆，让孩子跑上跑下。
可让孩子在梯子或肋木上爬上爬下，熟练后，再玩攀登架。
到了3岁，学会站着上秋千。
到了2岁半，可让孩子练习用脚尖和用脚后跟行走，为使姿势好看，还可将两手交叉放在背后挺着胸走路。
投球运动在距离孩子80～120厘米，与孩子眼睛等高处，放一个直径40厘米的小筐，让孩子往里投放小球。
在距离孩子80～120厘米，与孩子眼睛等高处，挂一个网，让孩子向网里投球。
快到3岁的孩子，可让他们在地板上滚排球，让球在距离孩子2～3米远处、间隔为40厘米的椅子中问滚过。
全身运动让孩子排坐在椅子上传球，或让孩子并排骑在平衡木上，从头顶上将球传给后面的孩子。
让两个孩子抬着1个体操圈，时而站立，时而坐下。
让孩子做俯卧撑运动。
让孩子仰卧，做脚蹬自行车踏板运动。
像虫子打滚一样，在房间内翻跟头。
四肢在地上，沿着粉笔画的线爬行。
411。迎来新入园的孩子
接收2～3岁新入园的孩子，比接收1岁半的孩子更困难。这些2～3岁之前在家里抚育的孩子有其自立的一方面，但其依赖性也是严重的。因此比起接收1岁半的孩子，需要花费更多的时间让他慢慢地适应保育园的生活。开始的2～3天，可以上午留在保育园，让母亲也陪同呆在同一间屋里，重要的是让他看到母亲和保育员的关系非常亲密。组织集体活动时先入园的孩子轻而易举完成的事，也不要强求初来乍到的孩子做到，等以后保育员尽量帮他跟上去。最好有1个先入园的孩子，主动与他交朋友。不管哪个保育园都会有这样的孩子。发现他们关系较好，吃饭午睡时就可以让他们挨着。2～3天后适应保育园生活了，就可以和大家一起进餐。到了第5天或第6天可让母亲回去，午饭后再接他。再适应一段时间到第7天或第10天，让他和大家一样午睡，午睡结束后，再让母亲来接他。
这样过十天半个月，新入园的孩子就同其他孩子一样适应园内生活了。当然孩子不同，完全适应园内生活所需的时间也不一样。如果母亲趁孩子不注意就回去了，好不容易适应园内生活的新人园的孩子，有一种被保育员欺骗的感觉。说好两点来接的母亲，一定要准时来，否则孩子同样会认为保育员欺骗了他，就又不愿意上保育园了。
让新人园的孩子尽快适应园内生活，这不仅对他本人，而且对所有孩子都有好处。新人园的孩子总是哭闹，既不参加集体游戏，也不吃饭，保育员就必须经常同他在一起，这样一来，就没法进行其他孩子的保育。如果保育员同其他孩子快乐地玩耍，那么新人园的孩子又会有一种被抛弃的感觉。
要想真正顺利地接收新人园的孩子，那么接收他的最好是与之年龄相仿的孩子组成的集体。如果宽大的房间内，混合保育着20名以上的孩子，那么初来乍到的孩子就会晕头转向，不知所措。在1个相对小些的房间里，保育员和孩子们团结友爱地生活在一起。新入园的孩子看到这样的场面，他就会感到是在亲戚家玩耍，很快就能融入这个集体。
对于新入园的孩子，不仅负责他的保育员要对他亲切关照，其他保育员也应对他热情有加，保育园应该让新人园的孩子感觉这里所有的人，都非常和蔼可亲。但是，开始时最好有1名保育员与新入园的孩子建立友爱关系，如果两名保育员负责20名孩子，那么至少要有1人接近新入园的孩子。可以抱抱他，或拉着他的手同他说话，以便尽快同他建立友好关系。
3岁到4岁
这个年龄的孩子
412。从3岁到4岁
这个年龄的孩子最棘手的是，孩子的自立是通过任性表现出来的。任性也无异于是一种自立，但却是一种不完善的自立。孩子有一种如果是自己主张的，母亲肯定会让步的依赖思想。把不完善的自立转变为进一步完善的自立，是教育的第一步，要把孩子的自立与协作结合起来。为了使孩子积极地遵守协作生活所需的“原则”，协作生活对孩子来说必须是愉快的。
对于孩子的原始愿望，母亲的道理是很难说通的。3～4岁孩子的母亲，必须有“苦战恶斗”的思想准备。为不让孩子觉得“母亲是个好说话的人”，母亲必须在某些时候把要来依靠母亲的孩子推开。因为担心推开孩子会使母子的协作不顺利，因此很多母亲不能使孩子完全地自立起来。
在母子之间相当难以遵守的协作生活的“原则”，孩子如果在家庭以外有愉快的协作生活的话，他会意外地变得能够遵守起来。
在家庭以外常常能有安全的玩耍处，或是邻居家的院子宽敞，有3～4个小朋友能在一起玩的话，在那里能够实现快乐的协作生活，在那儿体验到自己如果说了任性的话，就不能和大家一起愉快地玩下去，于是以前不能借姓姓给别人的孩子，会因此也能借给他人玩了。但是，这样自然形成的孩子们的协作生活，还不能完全让孩子们自立。许多孩子被小朋友稍稍说重了一些，就回到家里哭，于是好长一段时间，不再跟小朋友玩。
很多母亲之所以把3岁的孩子送到托儿所，就是想通过让孩子与母亲分离一定的时间，使孩子脱离对母亲的依赖，提高孩子的自立能力。
之所以去了托儿所之后孩子都变得“聪明”了，是因为对母亲的依赖减少了，自立能力增强了，体验到了协作生活的乐趣，孩子自己也就积极地珍视这种快乐了。要求入托儿所的人增多的原因，就是众多的母亲承认了孩子的“教育”只在家庭里进行是不够的。
满3岁孩子的一大特征，就是这个时期想像力迅速提高。但是孩子的想像世界和现实世界是交织在一起的。在现实世界里，每天有新的事物发生，因此日常生活也像探险似的有趣。绘画与语言进一步将这个现实的乐趣涂上了色彩。从这种意义上讲，孩子的想像力就像现实的“扩大器”。大人们为了“扩大”孩子的人生乐趣，必须刺激孩子的想像力。刺激方法就是给孩子买画册，跟孩子聊天，让孩子听音乐，让孩子画画，让孩子作黏土工艺加工，让孩子摆积木，让孩子在沙地上玩。如果只靠母亲不能给予孩子这么多的话，就把孩子送到幼儿园，让老师教给他。
扼杀孩子想像力的是电视。画面及声音的洪水，不能给孩子以想像的空间。让孩子整日守着电视看，就会培养出什么都不思考的人。
孩子的想像力，将现实涂上色彩，但并不是任何时候都能涂上快乐的色彩的。超过了3岁的孩子，害怕黑暗，夜里不能一个人上卫生间，就是想像有什么可怕的东西藏在黑暗之中的原因。害怕狗，是因为想像会被狗咬着。为了向害怕的孩子证实现实并不可怕，硬是把孩子领到黑暗处，或是让狗咬住孩子的手，这种做法都不好。要让孩子不经意地远离黑暗和狗，在不可怕的世界里去冒险来增加胆量。星期天去公园，由父亲在旁边守着，可以大幅度地荡秋千。保持身体平衡的能力提高以后，有的孩子就可以单脚站立5秒钟，甚至用单脚跳跃了。
在3～4岁的孩子中，很多孩子已经完全不睡午觉了。也有的孩子1周只睡1次，还有的孩子午后只睡1个小时。不管是哪一种类型，都采取了与孩子性格相适应的睡眠法。上幼儿园的孩子，每天午睡1个小时左右，白天就会过得愉快，特别是夏季，应该让孩子午睡。晚上睡觉也一样，大部分上幼儿园的孩子都从晚上8～9点开始入睡，早上7点左右起床。当然，就是上幼儿园，也有晚上10点睡觉，早上8点勉勉强强起来的孩子。想再让孩子早点睡、早点起床的话，就晚上9点入睡，早晨可以吃过早饭再去幼儿园。不去幼儿园的孩子，早晨多睡一会儿也无妨，但每天必须在规定的时间内规律地起居，说9点起床就要9点起床。
让孩子生活有规律，不是说对道德有好处，而是一旦孩子出现什么异常，母亲立刻就能知道。
在饮食方面，与以往一样表现孩子的个性。能吃的孩子吃三顿，每顿吃1碗到2碗，而饭量小的孩子好容易一顿吃下半碗。
3～4岁的孩子的体重，1年中也只能增加1。5～2。0千克，因此孩子不那么能吃饭也是正常的。对副食的好恶也越来越明显了，显示出“偏食”的倾向。对鱼、蛋、肉都不喜欢的孩子，要让他喝牛奶来补充营养成分。
晚上8点就睡下的孩子，加餐每天两次就行了。但如果是早晨8点起床、晚上10点才睡的“小活动家”，每天只吃两次加餐就不够了。
排便问题，无论是大便、小便一般都能告诉母亲了。但是，贪玩的孩子中，有时尿了裤子也不知道。寒冷季节里，下身穿得多，自己还是不能小便。到了4岁孩子就能自己大便，但便后母亲的“检查”还是有必要的。大部分孩子在睡前小便1次，等到母亲睡前再让孩子尿1次的话，都能坚持到第2天早晨醒来。但在男孩子里，就是深夜母亲再叫醒孩子小便1次，还是尿了床的现象较多。在这个年龄，斥责孩子尿床，反而会导致尿床次数的增加。
生活习惯方面，在4岁之前，早晨起来多数孩子都能1个人穿衣服了。能一边看着扣子一边系，但最上边的扣子还系不上。系带子也还比较困难。早晨洗脸当然要他自己做。也可以使用牙刷。女孩子能对付着使用梳子（见418让孩子自己的事情自己做）。吃饭时，可以端起碗，拿筷子，但用筷子夹东西还是很笨拙的。自己也能饭前洗手了。
喝果汁或汽水之后，为了冲刷掉沾在牙上的糖，要给孩子喝些茶水及凉开水，养成吃零食后自己刷牙的习惯。洗澡也要渐渐引导孩子自己洗。但此时孩子还不能擤鼻子。
孩子的锻炼，在这个时期育儿中非常重要。用按育儿食谱做饭的时间，领孩子去外边锻炼为好。
家庭中能进行的锻炼，随着需要玩大型玩具而变得困难起来，这事如果上幼儿园的话就能解决了。如果没把孩子送到幼儿园，母亲可以领孩子到儿童公园之类的地方，让孩子荡秋千、滑滑梯。每天里如果不能保证走1个小时，孩子到了晚上就不能早睡。节假日和父亲去郊游也很有必要，现在的父亲，不管到哪去都是坐车或骑自行车，所以把走路都忘得一干二净了，这使孩子也养成了嫌走路麻烦的习惯。
3～4岁孩子所患疾病最多的是传染
