育儿百科-第69章
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婴儿身体方面的运动，也随着时间的推移而逐渐增强。一般的婴儿在这个时期都能扶着东西迈步了。大人拉着婴儿的一只手或双手，就能慢慢地迈步。走得早的婴儿能撒手摇摇晃晃地走。开始的时候常可见到右边的腿呈罗圈腿，或左边的腿有点拖拽着似的，两条腿的运动有些不同，但这不用担心。也有的婴儿下个月就满1周岁了，还是既不会爬也不会扶东西站着，这种情况只要婴儿能自己坐着，其他方面的发育也正常的话，到1岁半就能会走了。
婴儿的手也逐渐灵巧起来了，能打开瓶盖、拔电线插头、拧煤气开关等，所以一时也不能疏忽了（见312防止事故）。
婴儿的好奇心也越来越强。见到楼梯就往上爬，常可见到不太会走的婴儿居然能爬到2楼上去。有箱子就会钻进去。拿到塑料袋就往头上套。如果你忘了收墨水瓶，他就会开得到处都是墨水。看到热水瓶，就会把水弄洒。看到婴儿做这些危险的小情，母亲必须斥责孩子。斥责婴儿好吗？不用说答案是肯定的，危险的事情必须禁止。但是，这时的批评并不是道德教育，在这个时期记住被批评的事，不会认为是不好的事情。防止婴儿发生烫伤、坠落等事故，是父母的责任。在婴儿开始做危险的事情时，母亲说一声“不行”，造成一种能中止婴儿行动的条件反射，是这个时期斥责孩子的意义所在。
必须用简单、明了、总是同样的口气来制止婴儿说“不行”。说了“不行”，婴儿就停止危险动作了的话，就要及时地夸奖他，这一点更有必要。听从了大人的警告就会被表扬，这件事本身就是对婴儿的教育。
睡眠方面，活动家类型的婴儿，这时白天就只睡1次了，睡觉的时间也各有不同。早晨起得早的婴儿有在午前睡的，但多数还是在午后睡二三个小时。性情比较温和的婴儿则分别在午前和午后各睡2个小时。
有的孩子睁开眼睛就高高兴兴地起床，也有的孩子起床后要闹二三十分钟，这种情况在这个月龄中还继续着。也有的孩子困了，不嘟嘟囔囔地说一会儿就不睡。
睡眠一般是在晚上9点到早晨7点，但现在晚上过10点还不睡的夜猫子型的婴儿增多了，这样的孩子早晨睡早觉是理所当然的了。
多数孩子都是母亲临睡的时候给换1次尿布，如果尿布还没湿，就把1次尿，夜里再换1次尿布。但是，半夜12点尿1次，一直到第2天早晨的婴儿逐渐增多了。当然，原本小便的次数就多，母亲又很在意尿布，夜里换3次尿布的婴儿也是有的。还有的母亲认为，夜里换尿布把孩子弄醒了，莫如让孩子安静地睡，所以12点后就不给婴儿换尿布了，这样婴儿夜里尿几次就不知道了，只要屁股
不糜烂，第2天早晨再换也可以（见309排便训练）。当然婴儿也各有不同，有的婴儿，尿布一湿就感觉不舒服而哭闹。这些都是婴儿的天性，与训练没有关系。
饮食方面的个人差异也比以前大了。婴儿到了这个月龄，一般都是上下共长4颗牙，不再喜欢吃粥而吃米饭了。当然也有不喜欢吃米饭的婴儿。一般来说4个月以后1次喝200毫升以上牛奶的婴儿，到了这个月龄很喜欢吃米饭。
一直都食量很小的孩子，多数1次能吃儿童碗的1/2或1/3，这样的孩子也不怎么吃副食品，而给他茶泡饭他吃。有的断乳食谱写着，1岁的婴儿米饭每天3次，每次150克，但1次能吃那么多的婴儿，可不是一般的大肚汉（见307不喜欢吃米饭）。并不是说婴儿满1岁了，就必须要施行以米饭为主，牛奶、奶粉等为辅的饮食结构，不喂粥而喂米饭，是因为不用特意做婴儿吃的食物，能与父母一起吃，这样一来做饭就简单了。饮食方面只要能保证营养，就尽量简单些，人类这种将时间用在生活乐趣上的生活方式，婴儿也必须做到。对不喜欢吃米饭的婴儿，要在副食方面给予充分的动物性蛋白（鱼、鸡蛋、牛肉、猪肉、鸡肉）。如果这些东西还是不吃，也可以继续像以前一样喂牛奶。
吃饭每天用不上3个小时，但在运动、玩、室外锻炼方面就要多花一些时间。战前因与婆婆一起住，母亲带孩子到外面玩3个小时，就会被指责为贪玩的媳妇，所以母亲的工作就集中在按代乳食谱做婴儿的食物。现在的家庭一般都是只有夫妇二人，就不必遵守那种封建的习俗了。
加餐也因婴儿的个性不同，其喜好也不一样。总的来说，食量小的婴儿，喜欢吃带咸味的食物，食量大的婴儿则饼干、蛋糕等什么都喜欢吃。
这个时期婴儿的大便次数也因人而异，有隔天1次的，有每天1次的，还有每天2次的，各种各样。要大便时发出的“嗯嗯”声，并不是婴儿在通知母亲他要大便，只是母亲认为使劲是婴儿在告诉她要大便。
小便这时也不会告诉大人。勤快、喜欢干净的母亲，隔1小时、有时隔40分钟就把1次尿，这样每天也就洗1～2组尿布。但是能做到这一点，不仅仅要母亲勤快，还需要婴儿的配合，哭闹着不肯用便盆的婴儿就做不到。大部分的母亲，是让孩子在午睡后、饭后、洗澡前、晚上临睡前等情绪好的时间蹲便盆。但当孩子无论如何也不蹲便盆，或者即使蹲也强烈地抵抗时，就不要勉强婴儿用便盆小便了。
出生后1次也没有发过热的孩子，在这个月中突然高热，大人也许会害怕，这时首先应该考虑是幼儿急疹（见226幼儿急疹）。婴儿满1周岁后，并不是就不得幼儿急疹了，而是明显减少了。如果从11月末到次年的1月末，正好是11个月的婴儿，突然发生腹泻和呕吐，也许是得了“秋季腹泻”了。有关这种病的具体内容，请参阅“280秋季腹泻”。读了相关的内容，当被说成是霍乱时就不会那么吃惊了。
喂养方法
305。婴儿饮食
婴儿快满周岁时，一般都能吃父母日常吃的食物，所以即使不为他做特别的食物，吃现有的东西也可以了。在饮食生活方面，婴儿已完全成为家庭中的一员。因此，婴儿已结束了以喝牛奶、奶粉为主的饮食生活，完成了断奶期的任务。但足，认为结束了断奶期就必须停止喂牛奶和奶粉，那是错误的。随着婴儿的成长，身体的各部分组织都需要增加养料。人体的血液、肌肉和脏器都是由蛋白质构成的，为了制造这些蛋白质，就需要动物性的蛋白，也就是说鱼、肉、蛋类的食物无论如何也不能缺少。尽管如此，也还有不喜欢吃这些东西而不吃，或者连续吃就烦了的孩子。
既不令人喜欢也不令人讨厌、连续吃也不腻人的动物性蛋白，最好的是牛奶（奶粉也好），牛奶喝起来不费时间，价格也比较便宜。所以结束了断奶期的婴儿，也可把牛奶作为动物性蛋白的来源，不要停止喂牛奶为好。牛奶应该喝多少适宜，这要依据婴儿吃鱼、肉、蛋的量来决定，不喜欢吃鱼、肉、蛋的婴儿，就必须用牛奶来补充。欧美的婴儿比日本的婴儿喝的牛奶多，他们的体格就高大，这可能与喝奶有关。当然，体格高大好还是不好，在狭小的日本是值得考虑的事情，所以，这倒没有必要完全模仿别人。但是，最近日本的幼儿，平均每天喝400毫升牛奶的人增多了，这是目前日本饮食生活的倾向，所以，不要因为婴儿满1岁就只给200毫升牛奶。从11个月到1周岁之间，每天还需要喝600毫升的牛奶。
以前，婴儿过了周岁生日后，把粥换成米饭。现在，11个月之前，一般的婴儿都吃米饭。下面例举的男婴S的饮食生活，是现在的婴儿中常见的类型。
早餐米饭（儿童碗的2/3）、酱汤、鸡蛋、酸奶
午餐面包1片、奶酪、牛奶180毫升
加餐（下午3点左右）饼干2块、牛奶180毫升、水果
晚餐米饭（儿童碗的1/2）、鱼或肉、蔬菜、豆腐
睡前牛奶180毫升
男婴S的父亲，习惯于每天早晨吃米饭、酱汤，S也陪着同桌吃。把鸡蛋煎着吃，或放入酱汤中吃。饭后的酸奶开始是给婴儿牛奶，后来因为体重增加得过快，才改为酸奶的。午餐，母亲就简单地吃点面包加红茶，婴儿S也就一起吃面包。晚饭是一家3口人同一桌吃，母亲喂S半碗（儿童用碗）米饭，也有时用紫菜做成紫菜卷让婴儿拿着吃。临睡前的牛奶，仍然是装到奶瓶里，给婴儿自己拿着喝，喝完后婴儿就睡了。这是最简单的入睡方法，所以为了家庭的和睦，要继续这样做下去。
男婴S是属于米饭和副食都吃的孩子。但也有不太吃米饭，而副食吃的多的
孩子。男婴K就属这一类型。
早餐面包半片、鸡蛋1个、酱汤、酸奶
午餐米饭（儿童碗）半碗、鸡蛋1个、香肠、蔬菜、牛奶180毫升
加餐水果（苹果、橘子、西红柿）、牛奶180毫升
晚餐牛奶200毫升、鱼、肉、蔬菜、水果
睡前天然果汁200毫升
男婴K每天只吃半碗（儿童碗）米饭，可以说是不太喜欢吃米饭的孩子。加餐给饼干也不吃，从食谱上可以看出他吃鱼、肉、蛋类食物，是个小美食家。K爱吃水果，是合理的营养方法。因为不太吃米饭，吃很多动物蛋白（牛奶、鱼、肉、蛋）时，要大量地摄取维生素C。临睡前喝天然果汁也是K自然的要求。
也偶尔有像断乳食谱所写的那样的婴儿，即使过了11个月，仍然还是吃粥。上个月介绍过的男婴M就是已经过了11个月，还是高兴吃粥，不喜欢吃米饭。他的饮食情况与上个月稍有不同。
早餐面包1片、牛奶180毫升
午餐粥（儿童碗）1碗、鱼、蔬菜、牛奶180毫升
加餐水果、牛奶180毫升
晚餐粥（儿童碗的2/3）、面条、鸡蛋、鱼或肉、水果
睡前牛奶200毫升（加米粉）
早晨起床时，不喝牛奶，改在早餐后喝。这样就接近日本人的一日三餐的习惯了。晚上临睡前喝的200毫升牛奶中加入米粉，为了婴儿能安稳地睡觉，要冲得浓一些。
有的婴儿从这时起，想自己拿勺吃东西了。看到婴儿自己想拿勺，就让他自己拿着试一试，即使洒了也没关系。自己费劲地舀起来想送到嘴里，就是练习的开始。手灵巧的婴儿，在周岁之前，怎么样都能对付着把食物舀起来送到嘴里。吃饭还是自己主动地吃才吃得香，所以礼仪方面的事可以退居其次了，而保护婴儿的积极性是重要的。如果婴儿觉得练习用勺子吃东西麻烦，而用手抓着吃，即使这样也不要斥责孩子，只要父母文明地吃饭，婴儿长大了就不会用手抓着吃饭。
306。水果的给法
快满周岁的婴儿吃水果，一般只要削了皮就能吃了。也有细心的母亲把水果弄碎后再给孩子吃。但如果婴儿一记住了嚼食果肉的快感后，就不喜欢吃这种弄碎的水果了。对婴儿来说，没有什么特别好的水果之说。每个季节最多产的水果，既新鲜又好吃，价格也便宜的就可以。
草莓、西红柿中的小籽，做不到一个一个地都除去后给婴儿吃。由种籽引起的阑尾炎，不是这个月龄发生的疾病。不过，西瓜、葡萄的籽要去掉后才能给婴
儿吃。苹果的果肉太硬，要切成薄片给他。香蕉以前是不给婴儿吃的东西，但现在家家都早就给婴儿吃了。梨和桃也可以给婴儿吃。柿子，有的家庭是绝对不给孩子吃的，但在父母喜欢吃的家庭中，挑软的果肉也给这个月龄的孩子吃。即使给容易便秘的婴儿吃些柿子、无花果、菠萝等也很少发生便秘，倒是有时为了大便通畅，还特意给婴儿吃。
罐头水果（橘子、桃、梨）给哪一种都可以。只是在维生素C的含量方面，与新鲜的水果比差得很多。但是因为它是婴儿喜欢吃的东西，所以，在婴儿发热没有食欲的时候，是一种方便的食物。吃了西红柿、胡萝卜、西瓜等，无论是在婴儿多健康的时候，大便中都可见到像是原样排出似的东西。虽然排出了带颜色的东西，也不要以为是消化不良。有的婴儿既不喜欢吃蔬菜，也不喜欢吃水果，对这样的婴儿，要每天给他30克维生素C。爱吃鸡蛋和牛奶的婴儿，不必服用复合维生素，把维生素C磨碎给他即可。也可以放在酸奶中给婴儿喝。
307。不喜欢吃米饭
断乳食谱上常写着，近周岁的婴儿每天吃3次米饭，1次150克（儿童碗’1碗半），但是，1次能吃1碗半米饭的婴儿非常少。一般的婴儿1碗都勉强吃得下去，如果在炎热的季节，1次也就吃2/3碗到半碗，每天一二次。即使米饭吃不了1碗半，只要吃鱼、鸡蛋和香肠等，就不会影响婴儿的成长。如果不放心的话，可以每隔5天或10天称一下体重看看。平均每天增加5～10克，就属正常。盛夏时节，婴儿一点米饭都不吃时，体重可能会停止增加，但只要婴儿精神状态良好，就不必担心。、如今的婴儿，没有以前婴儿吃的米饭多了。有的婴儿早晨吃面包，中午吃面条或蛋糕，只有晚上才�
