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第45章

太极博弈原理-第45章

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太极的掌握越熟练,就意味着你越能将知识运用得灵活变通。在此基础上再展开阴阳的考虑。阴阳是为博弈之体。

1。阴阳因太极而生

(收集不到)

1。3阴阳逆转

当熟练运用配阴阳的时候,你就能领悟一个高深玄妙的原理,叫做阴阳逆转,黑可以说成白,白可以说成黑……

比如说,林黛玉除了清丽脱俗之外还有两多和两少,两少就是:她很少不病,以及她很少不哭;两多就是:她很多病,以及她很多哭。(即阴阳逆转之后,两多=两少)

“哎呀林妹妹,今天怎么没哭啊?”

“病到没有力气哭了。”

“怎么无端端的就病了,昨晚还好好的啊!”

“哭到病!”

“哎呀,那你病好了就别再哭啦。”

“我是不会病好,呜呜呜呜(哭)……”

又比如说,女朋友穿了一件新装,男友见到,说:

“今天你穿了这件衣服,我有两句话跟你说,一句是假的,一句是真的,你想先听哪一句?”

女朋友:“假的。”

男朋友:“假的是:你今天很漂亮。”

女朋友有点郁闷,“那真的呢?”

男朋友:“真的是:你今天很很漂亮。”

那如果这位女朋友首先答道:“真的。”,笔者提供其中一个思路:

男朋友:“真的是:你今天很漂亮。”

女朋友紧着追问,“那假的呢?”

男朋友:“假的是:你今天只有很漂亮。”

阴阳逆转的原理诠释如下图:

一般情况下,事物都是两极的,比如上例,真的是今天很漂亮,假就是今天不漂亮,这是两极:漂亮和不漂亮。但是阴阳逆转之后,会把另外一极转过来,变成漂亮和不止很漂亮(还有其他方面的好)。

再来三例,读者仔细揣摩,可以再慢慢地在日常生活中套用下去。

例1:金融风暴下,很多人都在股市上输钱,有人一生积蓄在一夜之前变成泡影。但是有一种很乐观的人,立下了一个很积极的座右铭:输少当赢!——不是输少少当作赢,而是输剩少少就已经是赢了。所以这些人无论怎么样,都会过得很开心快活。

例2:一段对话

╰☆下雨天☆:

“我看到那两张照片感到很震惊。”(笔者注:照片的内容和她前男友很相关。)

惊弓之鸟:

“我对你的震惊感到震惊。”

╰☆下雨天☆:

“不好意思吖,让你老受惊了。”

惊弓之鸟:

“受惊是没法避免的,那就多点受惊,慢慢地,习惯了就好了。你的不好意思,最好转化为行动,多点让我受惊!”

笔者注:这段对话阴阳逆转的运用比较隐晦。我们知道,如果一个人说“不好意思”的时候,通常意味着这件事就完结了。但是惊弓之鸟的回答,句号前面是一个铺垫,后面一段说话是阴阳逆转,使终止式的道歉(负面)扭转为可延续的行为补偿(正面)。

例3:女人的说法

男人瘦叫竹竿,胖叫肥猪,矮叫冬瓜,高叫电线杆。而女人呢?

女人瘦叫苗条,胖叫丰满,矮叫小巧,高叫性感。

妖的叫美女,傲的叫才女,木的叫淑女,蔫的叫温柔,凶的叫直爽,傻的叫阳光,狠的叫冷艳,土的叫端庄,洋的叫气质,怪的叫个性,匪的叫干练,嫩的叫青春靓丽,老的叫丰韵犹存,追得人多的叫众星捧月,没人敢追的叫傲雪凌风,闲的叫追求自我,弱的叫小鸟依人。挣钱的叫追求独立,不挣钱的叫牺牲为家,多生孩子叫做母亲伟大,不生孩子叫响应国家计划,天天在家不出门的那叫贤惠,天天出去不回来的那叫女权,从不离婚的叫感情专一,经常离婚的叫追求幸福。

“其实我没你想象中那么好的,我除了贤良淑德,秀外慧中,出得厅堂,入得厨房之外就没有什么优点了。”

……

例4:欺骗

“你都好意思骗了我,我哪好意思不相信啊!”

例5:女人做饭

A:你可千万别说女人本就该做饭啊!

B:男女的优势方面是有差别的,所以一个聪明的女人就知道要在男人薄弱方面攻克它。人该聪明,所以女人该做饭!

注:关键点是:面对A的问题,可以看作是对方设下的一个套,就是无论你直接答该还是不该,他都能很容易找出理由去抨击你的答案。所以为了解脱这个套,就需要换太极(在思维一章里面叫做增加概念的内涵),把他的问题“该不该”变成“聪不聪明”的话题,你再在聪明与否这点上作文章。

换太极如:

A:我爱你!

B:给你电了一下。

A:不是吧。我只是打雷,没有闪电呢!

B:不过我已经习惯了。年头到年尾天天听到“我爱你”,给它闷死了,所以要经常换歌。

在心理咨询中,心理咨询师经常会使用一个辅助方法叫做换框法,是综合地体现本书太极以及阴阳的思想(尤其是阴阳逆转)。

☆知识拓展之心理辅导治疗方法之换框法

换框法之一:意义换框法

所有的事本身是没有意义的,所有的意义都是人加上去的。既然是人加上去的意义,则一件事情:

第一,可以有其他的意义,也可以有更多的意义。

第二,可以有不好的意义,也可以有好的意义。

试想一下,当你用一块石头去锤打一颗钉子,或者赶走一只老鼠,你加到这块石头上的意义是什么?它本来有这些意义吗?再想一想,一块石头可以有多少用途?把上面问题引出的意念放在别人所说的一句话、一个行为,甚至环境出现的一些情况上,你会得到什么启示?下次坐车没事做的时候,试想一想回形针可以有多少用途。也许这样你会明白一件事情的意义,只是决定于我们的主观思想。

同一件事情里面总有不只一个意义包含其中。找出其中最能给自己帮助的意义,便可以把事情的价值改变,使事情由绊脚石变为踏脚石,自己因而有所提升。这便是意义换框法。

意义换框法对一些因果式的信念最为有效。例如:

“因为上司挑剔,所以我工作不开心。”

方法是把句中的“果”改为它的相反词,再把句首的“因为”二字放到最后,成为:

“上司挑剔,所以我工作积极,因为……”

然后反复地思考如何能把句子写完,要求至少有6个不同的版本,再找出其中最能够接受的句子。例如:

使他无从挑剔;

使我提升得更快;

使他改变对我的态度;

使我超越创建的标准;

使我变得更能干;

使我更快升级,脱离他的管治;

使我更有能力去另找新工作;

使我在同事之中受到最少的挑剔,因而更有安全感;

使我能更早创业;

我要证明他不能控制我的情绪;

我要证明我可以做到;

使我能清静愉快地工作;

能证明在这种上司之下我仍能胜任;

能证明我能超越任何压力;

使其他老板注意我,因而创出转工的机会;

使我有更优良的表现;

试着挑选一条你觉得最好的,然后把整句话反复地念数遍。现在,你再念念本来的一句:“因为上司挑剔,所以我工作不开心。”你内心的感觉有怎样的不同?本来的一句和后来的一句,哪句你觉得更舒服一点?

假若我是你的一位多年好友,3个月前转了工作,今天走到你面前说:“因为上司挑剔,所以我工作不开心。”你会觉得很自然地接受我的话(亦即是接受话背后的信念):“应该是这样的,老板挑剔,当然会不开心。”

现在,你把内容转了180度,刚好相反:“上司挑剔,所以我工作积极,因为……,而你的内心感觉是挺好的(很多人觉得比上句时的感觉更好)。这是因为你内心的信念已经改变了。

你有否注意到上面十多条的例句中,每一条都是一个价值的改变:创造了新的价值,或者本来的价值增强或者转移了。这证明信念必须有价值的支持,而当价值改变了,信念也就能改变。你可以试把“因为今年市场疲软,所以我们会失败”这一句,用同样的过程改变,看看效果怎样。

换框法之二:二者兼得法

“二者兼得法”其实属意义换框法,只不过因为容易运用和经常有运用的机会,故把它抽出独立介绍。这也是改变思路的一个有效技巧。

很多情况,表面看来是两个选择中只能得一,即是“得A便失B,得B便失A”。我们持着这个信念,感到困扰,因为想二者兼得。在生活中我们容易接受局限性信念的束缚(往往说那是“现实”),而不肯以自己想得到的理想目标为依据而去思考,找出突破。

要使自己觉醒,我们可以提醒自己:“坚持二者不能兼得,对我没有好处;而坚持二者可以兼得,则对我有好处,应把自己的思想带到后者。”

“二者兼得法”就是以此为基础,对自己发出这样的思想指令:假若A与B是可以兼得的,我需要怎样想或做才能把它实现?

这样的思想方向是跳出框框、追求突破。其中一个常常出现的突破关系,是把A和B的定义做更清晰地切细,因为很多时候说话的人会用一些虚泛的词语去代表他的需要,不把他的需要弄清楚,往往无法着手把事情解决。

以下的练习中,你可以假设自己就是当事人,试用“假若二者可以兼得,我怎样做便能实现它?”的态度去考虑一些可能性。

练习一:组长说:“要使质量上去,产量必然减少。”

练习二:丈夫说:“为了维持家中安宁,我只得避免和她说话。”

练习三:职员说:“每天工作那么忙,哪会有时间去学习?”

练习四:妻子说:“我工作之余还要督促孩子读书,没有时间陪丈夫,婚姻关系怎么会好?”

练习五:朋友说:“为了爱情,我只得放弃事业。”

换框法之三:环境换框法

同样的一件东西或一个情况,在不同的环境中包含的价值会有所不同。找出有利的环境,便能改变这件东西或这个情况的价值,因而改变有关的信念。例如:

“瓶装白开水作为饮品,是不会有人买的。”

“年纪大了,与年轻人竞争不来。”

做法是说出至少3个例外,但先要把句子由负面词语转为正面词语:

“瓶装白开水作为饮品,会吸引怎样的人去买?”

“年纪大了,在哪些方面比年轻人更强?”

传统上中国有很多表面看是绝对正确的话(其实都是规条),它们把人们牢牢地束缚住,运用环境换框法,可以把它们打破。很多信念的确对自己的成长和人生里的处事很重要,但是没有一个信念在所有情况下都是绝对有效的。

信念是人生的一部分,但是要记住它们也是我们自己制造出来的。有益亦可以有害!

前面说过的中国传统的规条式话语,例如:

“节俭/谦虚是美德。”

“食不言,寝不语。”

“子女必须孝顺父母。”

你可试举出3个它们适用的情况吗?“子女必须孝顺父母”是中国人伦理道德上神圣不可侵犯的规条,但是如果下列情况出现,身为子者的却未必会遵从这一句了!

父母要子女犯卖毒品。

父母逼子女与自己不喜欢的人结婚。

父母对子女有性侵犯行为。

在辅导时,环境换框法,对一些因为自己的特质而内心感到自卑,不如别人,或者无可奈何的不满意的个案最为有效。例如:

喜欢多说话或者不说话。觉得自己学历不够,或者相貌不出众。长得太高、太矮、太瘦或太肥。

一位银行家对女儿的固执个性很不满意,父女关系弄得很糟。他去请教一位NLP大师,大师问他:“当你的女儿与陌生男友出游而那男子有非份的企图时,你想不想你的女儿固执一点?”银行家顿悟。其实固执本身没有好坏之分,好坏决定于在什么环境中运用而已。

他以后便再也不为女儿的固执而发脾气了。(其实固执的人有一大好处,就是每当他认识到什么更好时,他便会坚持那更好的做法,无须别人经常提醒——这句也是运用环境换框法。)

环境换框法和意义换框法往往可以一起使用,在同一个情况里发挥作用。

☆读者来信之读书迷茫——阴阳阅读

“最近在看钦天门(笔者注:这是命理学中紫微斗数学科中其中的派系)的书,我基础太差了,越看越迷茫,连最基本的东西都不懂,分析的思路一点都没有。已经学了五年了,这种不入门的苦恼真是难受。不知道你能不能从一个过来人的角度给些建议呢?”

笔者:

笔者记得还是读书的时候,都会有寒暑假作业,有一段时间笔者特别懒思考,直接翻开作业后面的答案,一边看答案一边做题,一会儿就可以完成了。但是有一次考试,发现了一道类似的题目,心理非常高兴,因为有做过嘛。但是实际后来呢,怎么也想不出解法

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