重生之歌神-第313章
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毛球。
不过随着近20年来大满贯赛事在中国的推广，中国职业网球选手在世界网坛的成绩步步稳升，国人也开始越来越多的了解网球了，
张一帆真心希望自己喜欢的这项运动能在中国推广的更广泛，她也坚信有一天网球在中国的地位会更进一步的提高。她这种坚信并不是妄想或笃信，她是知道些内幕，张氏家族如今势力最大的当权者之一，张嘉佳的母亲……张何亚平，是个在英国读过书的女人，她在英国读书时，经常打网球，并且打的很好，后来回了国，她大力发展起国内的网球事业。
现在神州大地上能有上千座网球场，每所大学里基本上都配备有网球场，就和张何亚平的推广与喜爱分不开干系。
中国在20年前能把四大满贯改成五大满贯，也都是张何亚平做出的贡献（那时张何亚平还没嫁到张家，但他们老何家在中国的地位，那也是响当当的超级豪族！）虽然欧美国家的选手都不太认可中国公开赛的大满贯地位，但实打实的冠军积分在那摆着，他们就算不认可，也绝对不能小觑中国大满贯的地位。
张一帆在长安时。见过张何亚平打网球，那技术，绝对是世界女子网坛前十级的，张嘉佳身上的运动细胞，全是来自她老妈这个天生就有运动细胞的何家大小姐。
何家长者不喜欢张何亚平做太出风头的事，特别是不能接受张何亚平像那些职业网球选手那样累死累活的去参加网球联赛，张何亚平这才没去打职业比赛。否则凭她的水平，或许早十年就能给中国夺得大满贯的冠军了。
后来嫁入张家后，张何亚平就更不能抛头露面了，但在家族内部。没事她还是很爱打打网球的。张一扬张一帆这对兄妹的老爸张清华。之所以会放手让两个孩子打网球，也或多或少和张何亚平喜欢网球有点关系。
张清华非常清楚，张何亚平虽是外姓嫁过来的，但这女人如今是张氏皇族目前最有势力的大人物之一。如果他的孩子能被张何亚平青睐。那对两个孩子未来的发展会很有益。
当然张一帆和张一扬并不是抱着他们老爸的这种心态在打网球的。这对兄妹是真的热爱这项运动。
并不是皇城根下成长的张氏族人，张一扬和张一帆两兄妹并不像张氏皇族正统的那些后裔那么全盘接受传统文化，对外来文化不是很瞧得上眼。
张一扬和张一帆成长在开放的南方。对外来文化的接受度还蛮高的，特别是俩人都还有点藩王后裔的那种小叛逆，越是正宗不喜欢的，他俩就越是喜欢，所以网球这种别人都不太爱玩的运动，他俩那是无比执迷。
这天早上见杜星河带着个外人一起来打网球，张一帆自然是高兴的。清甜一笑，扭着脚将脚腕给活动开，她朝杜星河招手叫道：“小杜总，这边！”
杜星河抬腕看了看表，这才七点二十，比他们约好的时间提前了十分钟，不由朝张一帆招手赞道：“你起的可真够早的！”
“你也是啊！很守时！”张一帆将脚腕活动开后，朝杜星河迎了过来，走近后，目光柔和的往徐诺脸上一放，张一帆温声问：“这位是……《小小鸟》徐诺吧？”
“你们怎么都管人家叫《小小鸟》徐诺啊？”杜星河笑道：“人家名字就俩字，姓徐，名诺，不叫《小小鸟》徐诺。”
张一帆甜然一笑，受教的点了点头，友好的望了徐诺一眼，向徐诺表示歉意。一上来就给别人贴标签，这种行为，确实有点不礼貌。
果然如杜星河所说，这个长得甜心巧克力的网球女孩，要比刘丽蕊让人觉得舒服多了，徐诺对张一帆的印象更好了。
虽然已经处社会有两三年了，但其实徐诺的年纪只比张一帆大一岁，俩人的生日挨的还很近，徐诺是6月2号生的，张一帆是6月20号生的，两人都是双子座，还都是大胸脯，这让两人对彼此的感觉都很好。
就像徐诺看张一帆的眼睛是清澈阳光的那样，张一帆看徐诺的眼睛更是纯净温暖的，要说张一帆在私底下见过的明星不在少数，但像徐诺这种平易近人型的，还真不多。大多数明星在私底下，虽然很放得开，但他们身上还是有种劲劲儿的架子，那是一种在演艺圈浸淫久了后都会被染上的气质。而徐诺显然进演艺圈还不久，在她身上，张一帆看不到那种劲劲儿的东西，甚至她觉得徐诺想端出那种劲劲儿的感觉来，但却端不出来，这让张一帆觉得很可爱。
杜星河心情好好的给徐诺介绍张一帆：“这就是我和你说过的，打遍咱们福湾市青少年女网无敌手的张一帆同学。”
“不敢当，不敢当。”张一帆无奈的瞄了杜星河一眼，心说这个小杜总，叫她不要给徐诺贴标签，他反倒给她戴了顶高帽子，张一帆听着还怪难为情的，毕竟，这是第一次见徐诺，上来给人家留一个锋芒太露的形象，那就不好了。
徐诺礼貌的朝张一帆伸出手，道：“你好，张同学。”
“我刚才跑了几圈，手上出汗了。”张一帆微笑解释着，但并没有很随便在衣服上擦手汗，而是用五根手指和徐诺握了握，表示友好，同时道：“你别叫我张同学了，怪别扭的，你叫我张帆吧。张一帆这个名字有点拗口，不好叫。我同学叫顺了，都叫我张帆。……或一帆也行。”张一帆最后又补充了一句，来更加表现出她对徐诺的友好。
“嗯。”徐诺萌萌的点点头，道：“我听我们小老板说，今天要教他打网球，我也不太会打网球，想和你一起学学，你也可以教我吧？”
“没问题啊，我非常乐意教你打网球，只要你有兴趣。小杜总和你说他不会打网球吗？”张一帆奇怪的看向了杜星河，杜星河上次差点没给她老哥打成心理阴影，怎么能叫不会打网球呢！
杜星河笑道：“我基本功很差，你知道的。和你来练球，其实是和你取经想练练基本功的，你就像教初学者那样，教教我和徐诺。”
“嗯，没问题。”张一帆大概了解情况了，欣然的应了，随即便带着两个人热起了身。
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第404章徐诺的隐藏技能
带着两个人拉了拉筋，小跑了两圈后，得知到徐诺的网球基础近乎于零，张一帆便像个启蒙教练那样，从培养徐诺的网球兴趣开始教徐诺打网球。
张一帆先没让徐诺拿着拍子瞎打，而是先让徐诺培养球感，这样做要比一上来就教一些网球动作要有效率的多，她就按照她小时候她老哥教她的方法，教起了徐诺。
“你先用拍子点球，找找感觉，就像我这样。”
张一帆平端着球拍，就像用乒乓球拍颠球那样，用网球拍熟练的颠起了球，并且一连变换好几个球拍与球的接触点，示范着告诉徐诺：“在这过程中，你要尽量去感受球拍不同的位置和球接触时的不同感受。从最开始如果你就能记住这种感觉，那等以后打起来，你的处理就会变得容易很多。”
徐诺受教的听着张一帆这个小老师的教课，学着张一帆的样子，用球拍颠起网球，由于网球拍有一定的长度，不像乒乓球拍那么好掌控，徐诺才颠起来没两下球就跑飞了。
“哎呀，我运动细胞不好，用网球拍颠球还挺难的。”徐诺讪笑着跑开去捡球了。
“没事，谁第一次颠都会这样。你多练练就好了。”张一帆鼓励着徐诺，再看杜星河那样，也从最基础做起，学着颠起了球。
不同于徐诺的臂力比较柔弱，端着拍子还有些端不稳，杜星河端拍子端的极稳。他的胳膊就像机器手臂，放松的弯曲着，基本不动，完全靠手臂的抖动来轻轻的震动球拍，频率奇快，小小的网球就像炸锅里的水滴那样，“砰砰砰砰”的快速跳动着，几乎每下跳动的高度都一样，距离拍面都只有一指高。
张一帆看的有点呆掉，她天天打网球。最了解网球的球性。用拍面颠球其实是个很简单的动作，只要稍微练练，一般人都能用网球拍将球颠的很好，但像杜星河这样。像个机器人似的平稳快速的颠球。而且保持着这个频率。一颠就是小一分钟，这就太难了！
就算张一帆，都不保证自己可以做到这种程度。因为这样颠球不仅考验人的耐心—要保持一个动作持续不变，更要考验人手腕的力量！别说拿着球拍颠球颠一分钟了，普通人空震手腕，保持同一个节奏震一分钟都是件很累手的事，杜星河做的却异常轻松，这种腕力，以及对手腕的控制力，看的张一帆叹为观止！
怪不得杜星河能抽出那么霸道的上旋球呢，他手腕简直就是合金打造的机器手腕啊！这样太变态了！
杜星河以前其实没像张一帆教的这样用网球拍颠过球，但他小时候打乒乓球，总用乒乓球拍颠球，还用书本颠过乒乓球，对用球拍类的物体颠球，他比较有心得。
用网球拍面和网球接触的感觉，要比用乒乓球拍颠乒乓球时的触感柔软许多，接近于用书本颠乒乓球，这个难不到杜星河。特别是他往腕上加载上蛮力后，这种颠球就显得轻松多了。
徐诺这边又试着颠了几次，还是颠不好，最多的一次才颠了五下，球就又往旁边跑了，她往旁边挪动拍面，想去救球，没控制好分寸，结果球落到了拍框上，被弹飞了。
“唉……”徐诺只能苦笑着擦擦额头上的汗珠，跑到旁边去捡球，这几番颠球下来，手感没找到什么，她倒是出了一身的急汗，比刚刚热身跑圈时出汗还多。许是她胸太大，每次弯腰捡球，再直起腰来，都要比别人耗费更多的体力。
张一帆看着徐诺弯腰时，巨大的胸部都坠了下来，给徐诺的腰都要坠折似的，这让她极为感同身受，不由也更加同情徐诺了。不停的给徐诺加油鼓劲，到最后她帮徐诺捡起了球，徐诺只要颠球颠跑了，她就把自己手里的球递给徐诺，让徐诺继续练，她则去帮徐诺捡球。她的胸虽然也很大，但比徐诺还要小了一圈的，她的腰也练得比徐诺有力多了，对于哈腰这种对大胸脯女生来说很累的动作，她已经习以为常。
见徐诺总也颠不好，张一帆鼓励道：“你别着急，手腕放松，别把球拍攥的太死，你看，像我这样拿球拍，手臂轻轻的往上抖，不用太使劲，靠着拍面的弹力来颠就可以了。”
张一帆耐心的给徐诺坐着示范，她们女生的手腕力量不可能做到像杜星河那种变态强，只能靠整只小臂的摆动来颠球。
杜星河颠球动作不停，也帮徐诺道：“你别把这想成是颠球，你把这想成是剥虾，你剥虾皮不是很在行么，你把这想成是剥虾皮。”
徐诺听得无奈了，用球拍颠球和剥虾皮这哪有半点联系啊！张一帆倒是有些明白杜星河的意思，就是让徐诺要有信心，不要把这个事当成很难的事在做，当成一件她很在行的很简单的事来做，其实就不会那么紧张了。
见徐诺胳膊已经颠酸了，在偷偷的甩胳膊，张一帆道：“你要累了就先休息一下，不要把胳膊练的太酸了，那样你明天这条胳膊就举不起来了。”
徐诺确实有点累了，用球拍支着地歇歇道：“真没想到打网球这么累。”
张一帆笑道：“你这才哪到哪啊，真正要打起来，可比这累多了。徐诺，冒昧的问一句，你平时是不是锻炼比较少啊？”
“还行，也不算少，我隔三差五的就会跑步。”徐诺揉揉胳膊道：“我胳膊倒没怎么练过。上次举小哑铃，估计还要追溯到一年前。”
张一帆看着徐诺相比丰胸偏细弱的胳膊，笑道：“看出来了，你胳膊上都没什么肌肉。其实多打打网球挺好的。能让你上下身的协调性和力量更均衡。你可以试试练双手握拍，让左右手的发力更均衡些。以免你右臂太吃力了。”
对刚学打网球的新人来说，双手握拍其实是个很好的选择，对初学者来说，单手握拍和双手握拍的技术难度是差不多的，但双手握拍可以大大增加他们击球的稳定性，有很多业余网球爱好者，特别是女性，都会选择双手握拍的打法。这种握法不仅可以增加他们的抽击力度，还有一个好处。就是打多了也不会让她们的胳膊变得一边粗一边细。
常打网球的单手持拍者。通常持拍的手臂因为反复抽击锻炼，肌肉会比另外一只手臂发达一些，职业选手就更明显了。像是张一帆的老哥张一扬，就因为常练重炮发球。他的右胳膊要比左胳膊粗一大圈。看着就和畸形似的。特别夸张。
张一帆由于是右手持拍主攻，辅以双手反拍，在早先几年。她的右胳膊也比左胳膊粗一圈，后
