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第108章

大叔的疯狂职业生涯-第108章

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    谁也不喜欢找骂不是?特别是躺着中枪的这种。

    只可惜,刘浩现在远在巴西,连世界杯都没有看,专心于身体治疗中,根本无暇顾及这样的事儿。

    意大利人有着完善的医疗系统和治疗方法,和国内完全就是两码事,这点他从彭伟国那里听说过,主要是里皮在恒大带给彭伟国的印象太深了,所以彭伟国就推荐了意大利给刘浩。

    里皮带在身边的教练团队,绝大部分是2006年的意大利世界杯冠军团队的成员,这点本身就是质量的保证,而普兰德利虽然是继任者,他的团队总不会比里皮当时带的差。

    重新来到意大利的集训基地,刘浩相当忐忑……

    意大利闯过了英格兰这关,接下来就得和哥斯达黎加踢了,对于意大利来说,这是一个很好的赛程,如果赢,那乌拉圭和英格兰谁死谁活都与他们无关了。

    意大利的小组赛一直就没有幸运过,每次都是磕磕绊绊出线,今年这次真是踩到了狗屎,首轮收拾英格兰之后,基本上就是一路坦途了,现在只需要保证以小组第一的身份出线,当然,拿下哥斯达黎加的问题是不大的。

    意大利的训练氛围相当轻松,对阵哥斯达黎加正如太祖说过的,战略上轻视他们,战术上重视他们,好好休息,才是最重要的。

    可一街之隔的对面,那气氛就相当压抑和沉重了。这就是刘浩忐忑的原因所在。

    英格兰那边可谓是杀气腾腾,两支队伍虽然踢完了,但一边天堂一边地狱就像现在这样的感觉了。

    由于输给了意大利,霍奇森把训练场封得死死的,闲杂人等一律不准造访进入基地,不过从里面不间断传出来的叱喝声就能想象得到他们到底有多玩命。

    训练结束时,绝对不会一个人回酒店,特别是巴神那家伙……一不小心可能会被英格兰的将士群殴。当然,还有自己……刘浩心中思忖着。

    英格兰输球虽然怪不得自己,但巴神和鲁尼打架,似乎是和自己有关的,生死战鲁尼还无法登场,英格兰更是雪上加霜啊……

    两支队伍的训练场地太近本来就不是好事,更何况是对手。

    如今意大利出线在望,而英格兰第二轮就迎来了生死战。如果他们踢平乌拉圭,那就要看意大利的脸色行事了,如果赢了,那他们只要在最后一场赢了哥斯达黎加,也能排在小组第二出线。不过,英格兰哪次小组赛不是踢一场生死大战的?习惯了就好。就像中国队,每一次都是生死大战,踢平即可出线……英格兰就是欧洲中国队……

    ※※※※

    有句话叫做,最危险的地方,就是最安全的地方……

    可咱走在围栏边上,咋就没有这种高超的意识呢?为毛就觉得外面的英格兰球迷会翻墙而入?那一刻刘浩有种外面的英格兰球迷就像是美剧《行尸走肉》里的行尸,虎视眈眈着里面的他。

    此时他和意大利的体能师边走边聊着,仍然止不住乱想。

    踢了快半年的职业足球,刘浩还是很少了解专业的体能训练。

    体能师用英文和他细细交流着,刘浩听得挺明白的,其实训练方法和国内也没啥不同,就是有点儿BT。

    体能师说的这个方法叫无氧耐力训练――先是100米冲刺跑!然后不要停,100米过后换步行或者放松跑,大概60到70米后接着100米冲刺!这样持续3到4千米……(要注意随时留意心跳频率)

    我的乖乖,这是把我当做首发队员来训练了吧!刘浩想想都觉得恐怖,平时也练练长跑,百米冲刺李霄鹏根本不让他做,因为他觉得自己的身体承受不了这么快节奏的负荷。倒是这个体能师告诉他,百米速度不是需要绝对速度快,而是需要你提升极限。关键在于冲刺之后慢跑然后再冲刺的连续性……

    这是一个训练方法!

    和原来的训练方法对比之后,刘浩才猛然发现,平时李霄鹏真的是足够照顾他了,要真按照这里的来练,他不得天天死?难怪乎大家感叹,在中国无论做哪一行,其实都离不开人情,李霄鹏其实一直都在照顾着他。

    外国人就是认真,从不偷工减料!刘浩心中赞道,可要是真用到他的身上,那就诚惶诚恐了。

    至于饮食?体能师听刘浩说了那个BT减肥食谱之后,立即瞪大了眼睛,脸色变了又变,像看鬼一样看着刘浩。

    “杀人的方法!比杀人还可怕!一点儿都不合理!”

    这么直接!杀人的方法……

    原来自己一直躺在砧板上!乔香兰一直把他当砧板上的肉,想怎么剁就怎么剁呀,虽然用词夸张了一点儿,但身为受害者,刘浩表示很赞同!“那您的意思是?”

    “合理的饮食才是健康减肥的方法,肉类也是必不可少的。饮食不合理,物理运动就更加不合理。你再这么吃下去,小腿肌肉的力量都会跟着变小了,你见过狮子天天吃素能追得上兔子吗?”

    “一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706―14274m,快速冲刺跑200次左右,同时还要完成大量爆发性动作,其中走步占26。3,慢跑占44。6,快速冲刺跑占18。9,你天天吃素,哪里有力气在场上跑,其实你的饮食在这几个月里,对你的体力影响相当大,根本就是拖了你的后腿!”

    妈呀!咋越说越严重了,好像乔香兰真的给他下了毒药一般……

    “你现在暂时不适合高强度的无氧耐力训练,必须坚持一段时间的长跑之后,你才能逐渐增加运动量,这段时间,至少要半个月的时间,科学的饮食必须要跟上,然后你才能投入到高强度的训练当中,当然,运动量必须每天都要保持住,如果松懈了,那你永远都适应不了职业足球的节奏。我说的这些,其实是每个职业球员最基本的职业要求罢了,怎么你们中国对这些都不强调吗?”

    体能师说完之后,有些惊讶的问道。

    “主帅强调了,只是侧重点不一样,主帅主要强调队员不能违规外出酗酒、抽烟、通宵等等不良习惯。”刘浩想了想,似乎是这么一回事。

    “如果我说的都做不到,你说的这些怎么会成立?”体能师再次愕然,实在是想不明白。

    我也说不明白呀,估计你只有打电话给远在中国执教的里皮取经才能懂了,如果能这么简单就明白,那中国队也不是那么难教了……

    “这几天时间你可以跟着安德烈亚?皮尔洛一块训练,他在这方面有着独到的训练方法,相信我,你跟着他,会很有益处的,一个35岁的老将,仍然是意大利国家队和尤文图斯的中场核心,这一点在足球世界里,能过做到的不超过三个。”

    皮尔洛!刘浩喜出望外。

    他前几天观察皮尔洛时,发现这家伙根本不和意大利队一块合练,总是独自一人跑步或做其他事儿,还以为他刚刚和妻子离婚,心情不好,不想搭理人呢,原来还有这样一个故事?

    此时体能师居然让他跟着皮尔洛一块儿训练,这正好是一个接近皮尔洛的好机会……

    就是不知道皮尔洛的性格是怎样的呢?他可是典型的高富帅啊。

    “不过话说回来,你觉得今天晚上的四场比赛是咋样的?”聊天的最后,体能师突然压低了声音问道。

    啊?刘浩没想到连意大利体能师都向他打探消息,看来他这预言大师的称号真的是威名远播啊……RS


第一八一章 认真的巴神

又回到宿舍日子的生活了,只是从青岛中能换成了意大利国家队。过着有点儿像客卿长老的生活。

    第一天跟随意大利结束训练后,刘浩跟着大部队回到下榻的酒店,然后和球队一起共进晚餐。

    很普通的晚餐――意大利面。

    意大利人一天不吃意大利面估计都不习惯,就像在中国的南方,不吃米饭就觉得吃不饱肚子,在北方不吃馒头或面就感觉肚子空空的。

    刘浩也有这个感觉,当然,他是另外一种感觉。

    他没吃过意大利面,第一次看见意大利面时,他感觉这意大利面和新疆拌面没啥区别,出了做得漂亮一点儿。

    意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中最接近中国人饮食习惯,最容易被接受的。关于意大利面条的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可?波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的**。刘浩当然相信后一种说法。

    不过一见到面,刘浩就感觉肚子饱了一层,这和大家的感觉是完全相反的,而且,那上面的牛肉,是不是太少了一点儿呢?还以为和体能师聊过之后,还能大吃一顿牛肉呢,结果肉仍然高不可攀呐!

    看人家皮尔洛吃得多香,端着盘子刚坐下来就开始埋头大吃,其他队友的样子也差不多,好像半天训练下来,大家都饿得不成人样了……

    刘浩只能入乡随俗了。老习惯,先把上面的蔬菜和肉啃掉,然后再慢慢吃掉底下的面。没法子,他做不到大口大口吃面,就只能当成艺术品来吃了。

    一根一根面慢慢挑着吃……

    不知道什么时候,巴神端着盘子姗姗来迟,正好坐在刘浩的跟前,瞅着刘浩这么个吃法,巴神似乎来了兴致,两只黑黑的大眼睛盯得刘浩心头发毛。

    这吃意大利面有啥好看的?

    他不知道,他吃意大利面和别人有个不同,那就是人家用的是刀叉,他用的却是筷子……

    “刘,你这吃法,很少见呀,你手上这两根木头,叫啥来着?”在英超混过几年,巴神的英语说得很顺溜的,当然,他的好奇心也是很强大的,刘浩用双筷子吃面都能引起他的注意,这点确实有些异于常人。一回生二回熟,刘浩和巴神其实也不是第一次打交道了,这便笑道:

    “chopsticks。”

    巴神认真的点了点头,然后又问筷子的中文如何说。

    “筷子。”

    “筷子!”巴神跟着说了一遍。

    真是个虚心好学的孩子……刘浩汗颜,不知道这家伙为啥会突然对中文这么感兴趣。

    只见巴神放下了刀叉,然后双手拉起胸前的蓝色意大利战袍……

    “必――胜!”

    必胜,是的,他的胸前正前方,居然纹了‘必胜’两个字……

    “嘿嘿!”那家伙笑起来真的太坏了,“这是我在世界杯开始前闻的,我进球的时候,一定要让它们露一下脸。”

    然后他也没有征询刘浩的同意,伸手把刘浩桌前的那双筷子拿了过来,有模有样的学着刘浩夹面条。

    网上传言说巴神很有做厨师的天赋,曾经在去年的圣诞节为队友做蛋糕,估计他拿筷子吃面应该也很拿手?

    只是刘浩的眼珠子差点儿掉了出来,巴神那用筷子的姿势……立即让他想起了中国的某个神话人物来。

    那就是孙大圣……

    孙大圣就是怎么夹也夹不上面条,最后只能挑着吃。只是巴神更有耐心,试过了各种方法之后,最后两只手抓住筷子,然后用力把面条夹了起来,只是夹到半空之后,面条断了,他不得不重来。

    ……刘浩很想帮他一把,但他却阻止了。

    “我今天一定要把面条夹起来!”

    可算是看到了巴洛特利最天真的一面了!

    他的这个举动,立即引来了队友们的高度关注,调皮的米兰变为阿巴特赶紧掏出手机来拍摄,这消息要是放在网上,估计巴神又要出名了吧?

    特别是中国球迷看到之后,估计又得调侃他成为第二个孙大圣了,那贝尔估计就有兄弟了。

    连一向板着脸的布冯都忍不住哈哈大笑起来,看来巴神确实是意大利的开心果子。

    无奈之下,刘浩只好叫服务员再拿一双筷子过来,手把手教这家伙了,要不然这家伙今天要是夹不上面条,估计要夹到明天去。

    有了示范,巴神的动作就利索多了,很快就学会了如何用筷子,美滋滋的把面条送进嘴里之后,巴神就趴下脑袋低声说道:“刘,我知道你刚刚拿了大师赛的冠军。”

    看来巴神又要打新主意了。

    “嗯哼,可惜你不在,如果你在,估计我这冠军就很可能拿不到了!”刘浩委婉的开了个玩笑。巴神这孩子就是要哄的,要不然和他交流起来真的有些困难。

    “是呀,可惜我去不了啊,要不然我就可以和你同场竞技了。”巴神流露出一丝遗憾的目光,好像真的为错失参赛而忧郁起来,不过转眼刘浩就发现他看错人了。

    “不过没事,上帝是公平的,没有能和你比赛,但是他却把你送到了我的面前,这样我们可以在以后的日子里好好比一把了,不是我吹牛,安德烈亚每天都会被我气得吹胡子

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