高校女足男教练-第28章
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不少女生面面相觑，眼里尽是郁闷。上一次比赛给大家的印象都不是很好，现在球队这个状态，包括李子文这个队长在内，她们都觉得月底不会有太大提升。
对于比赛，大家的内心都是拒绝的。
你们拒绝，我也想拒绝啊。
郝仁自己也很郁闷，现在的队员们质量是真不行，要不是黎阳身高太高了，他都恨不得把黎阳拽来套上他们的球衣冒充女生帮忙踢球了。
黎阳自然是不肯做这种事的，只能靠他社团里这些女孩子了。
郝仁清了清嗓子，继续说道：“我决定，从今天开始，我们的训练强度会越来越大，对大家的要求也会越来越高。”
不顾后边几名女生憋屈的眼神，郝仁抬手指了指站在后排的几名女生，说道：“以后，李子文领跑的速度还会逐步加快，你们几个得努力了。”
那几名女生拧着眉头，幽怨地看着郝仁。今天的速度对她们几个人来说已经是特别快了，再加快，她们就完全跟不上了啊。
郝仁选择性无视了妹子们幽怨可怜的眼神，带着大家开始了下一波训练。
接下来郝仁安排了带球接力跑，在一片哀嚎声中，二十四名女生被分成两组，进行比赛。
郝仁在队伍前方二十米处放了两个雪糕筒，每个女生要带着足球跑过去，绕过雪糕筒回来，将球传给下一名女生才算完成。
一组十二名女生首先全部做完的一组胜利，失败的一组会有惩罚。
“老师，还要跑啊？”这次，提出异议的女生可不止刚刚的三两名了。
郝仁抬手指了指前方的雪糕筒：“就二十米这么近还跑不下来吗？足球场多大，比赛的时候要跑多久，跟那个比这二十米算啥啊？”
有女生无奈地叹口气，郝仁口口声声说二十米算啥，可她们要做的是带球跑个来回，四十米。更重要的是，在那之前她们才刚刚跑过一个八百米啊。
郝仁不打算让女生们继续求情，他直接安排老社员在前，新社员在后，两队立刻开始比赛。
这种直线的传球跑是郝仁来足球社之前她们经常练习的，陈希芸李子文她们自不必说，其余那些老社员们也大多做得得心应手，干净利落。
只是到了新社员们，大家就没那么从容了。
跑完八百米，不少女生脚还软着，这会带球更显得费力起来，不仅速度上慢了很多，带球过程中也频频出现失误。
郝仁看着无数次被带偏的足球，无奈地叹口气，他也知道对新人不能要求太高，但是现在某些人的水平，要练出来还真不是一两年可以做得到的。
“快一点，你快一点啊！”李子文正着急地冲她所在队正在带球的妹子高喊。
本来她们是领先的，但是从上一个女生开始，她们就被另一队追上了，到了现在这个女生，已经被另一边超过两米了。
倒不是另一队的女生速度有多快，毕竟乌龟和蜗牛还能分个高下，只是她们队的这两名女生实在是太慢了。
前一名是失误频繁，一脚重一脚轻的，使球总偏离路线。带球的女生也不得不几次跑离路线去把球追回来，耽误了许多时间。
现在这名女生倒是很稳，但是，真的慢！她用脚小心地拨着球朝前走，对，就是走，压根就没跑起来！
看她的动作李子文就着急，可劲给她加油，叫她跑起来。
然而那女生依旧稳如泰山，拨着球缓步前行。
郝仁头疼地捂住自己的脑门，这哪是踢球啊，简直就是幼稚园的奶娃运动会，
这样不行，绝对不行！
待所有女生都跑过一圈，郝仁终于长出了一口气，最后这几个人看得他几乎都要睡着了。
李子文她们那一组果然输了，慢了另一组整整一个人。当对方最后一名队员跑回来时，她们的最后一个人还没来得及出发。
按照郝仁的说法，输了，可是要挨罚的。
第五十四章 以后可能会更累
惩罚是蛙跳，一组十二个人一起，距离十米。
“什么？！”这一次，受罚一组的十二人几乎同时叫了起来，包括一些老社员，这时候也已经非常累了，再跳十米的蛙跳，明天早上能不能下床都是个问题。
“老师，刚刚两组运动做完就做蛙跳，这样很容易受伤的。”谭蓉叫起来。
谭蓉也是在受罚那组中，刚刚八百米加上带球跑，她的腿都累得抬不起来，十米的蛙跳，那真是要了亲命了。
“我说蛙跳就蛙跳，都给我动作快一点，不要耽误大家的时间，后边还有其他训练呢！”郝仁吼道。
“还有？”这下，胜利那组的女生们都有些崩溃了。
原本她们还在为不用做蛙跳而感到庆幸，但是没想到郝仁后边还有别的项目在等着。
“老师，还有什么项目啊？”秦雅洁开口问道，她是胜利组里的，不用被罚做蛙跳，但是想到后边的项目，她还是有些担心。
“后边你就别管了，我说什么做什么就行了。”郝仁叉着腰，半分情面都不留，朝站在一边的失败组吼道，“怎么还不做，李子文，你第一个。后边的，跟上！”
李子文咬咬牙，站到起点白线前，两脚分开成半蹲，上体稍前倾，开始蛙跳。
一个，两个，三个……李子文想尽量让自己的动作看起来标准，但是腿部传来的酸痛感还是使她跳得很勉强。
身为社长，她的体力在女生中算是相当好的了，但是这样一组蛙跳下来，依旧感觉吃不消。
李子文十米跳完，排在她身后的谭蓉在郝仁的催促下也开始了蛙跳。
拖着酸疼的腿，李子文走回队伍。她没工夫去想郝仁为什么会突然变得这么严，满脑子只是想回去怎么和下铺的舍友商量今晚换床睡。她上铺的那张床，就算今晚爬上去了，明天恐怕也要下不来。
“继续，跟上！”郝仁催促着后边的女生。
操场上一片怨声载道，郝仁双手叉腰，严肃地看着前边在做蛙跳的女生，一旦有人想偷懒没蹲下去，他就会大声指出来。
蛙跳是一个人一个人做的，这么多双眼睛盯着，谁也别想糊弄过去。
盯着十二名女生都做完蛙跳，郝仁抬手看了一下手表，已经快六点了，剩下的时间不多，原计划的颠球和传球恐怕是做不了了。
看着脚下的塑胶操场，郝仁灵机一动。抬手指向之前胜利没有做蛙跳的那一组女生，说道：“下边的训练是仰卧起坐，每人六十个，从你们这组开始。”
仰卧起坐？女生们面面相觑，在哪做？
“老师，需不需要去体育组拿垫子？”秦雅洁问。
“不用，就在操场上做。”郝仁说着，指了指脚下的塑胶地面。
“不是吧，老师，直接在地面上？”女生们有些怀疑自己的耳朵。
“嫌脏？”郝仁四下看了看，指向操场上球门旁边一块空地，“那就在那吧，那块好一点。”
秦雅洁嘴角抽了抽，那块地方经常被踢球的人拿来放书包什么的，自然是比脚下的跑道干净一点。但是，那毕竟还是地面啊，硬邦邦，冷冰冰，不知被多少鞋底踩过的地面，就让她们这么直接往上躺吗？
“老师，要不，我带几个人去拿垫子？”李子文站在郝仁身边，担忧地说。
李子文的腿还在疼，但是想到要大家直接躺在操场上做仰卧起坐，她觉得还是去拿几个垫子来比较好。
“不用，就直接做。”郝仁强硬地拒绝了李子文，“踢球弄一身脏很正常，想踢球就别想干净，不去那边就直接在这边跑道上做！”
周玲第一个从队伍里走出来，走向球门边那块空地，她可不想在跑道上做仰卧起坐。
这家伙发什么神经？秦雅洁摇摇头，两步追上周玲，也走了过去。
有人带头，其余女生虽然不情愿，也都一个个跟过去，在球门边战成一排。
“好，准备吧。”郝仁面无表情地喊，他朝刚刚做完蛙跳的那组女生招招手，“你们也过来，给她们压脚，大声数着。六十个，一个都不许少，如果被我发现偷懒，从第一个开始重做！”
十二名女生躺成一排，另一组女生压着她们的脚，郝仁在她们身后来回走着，一边看她们的动作是否标准，一边留心听压脚这组有没有乱数。
六十个，说多不多，说少也不少，大部分女生做到三四十个就开始感觉吃力了，但慑于郝仁的严厉，谁都不敢偷懒，只能强撑着做完。
这一组做完，两组互换，之前做蛙跳的那组躺下，也是六十个仰卧起坐。
整个过程中郝仁始终绷着脸，就像一个严厉的考官，完全没有之前和这些女生们在一起时的宽容微笑。
这样的郝仁，大家都感觉有些不适应。
第二组仰卧起坐做完，女生们都坐在地上不动。刚刚明明还嫌弃这地面又脏又硬，这会却都累的什么都顾不上。
“集合！”郝仁完全不给她们休息时间，催她们赶紧起来站队。
女生们不情愿地慢慢爬起来，站好队。
郝仁的目光扫过面前这二十四名女生。现在她们已经完全没了训练开始前的精神气，一个个垂头丧气，有人在小声叨咕着什么，还有人在悄悄揉着腿。
他看得出，绝大部分女生都很不高兴。
郝仁清清嗓子，大声说道：“由于时间关系，今天的训练就到这，以后我们就按照这个强度来。我知道你们很累，没关系，以后可能会更累！”
不少女生在下边暗暗撇嘴，更累？今天这还不够吗？
“我们下一次训练在周五，周五下午，咱们校足球队和医科大足球队在咱们学校球场有一场比赛，没课的尽量过来看一下。他们比赛结束后我们再正常训练！就这样，解散！”说完，郝仁双手击掌，示意这次训练到此为止，大家可以回去休息了。
女生们一个个低着头，除了哎呦哎呦，再没别的声音。大家蔫蔫地散开，去食堂或回宿舍了。
郝仁看着她们或撑着腰或拖着腿离开的身影，长出了一口气。把大家折腾成这样他也有点心疼，但是，他必须这样做。
第五十五章 想走就走吧
第二天快到中午的时候，郝仁接到了李子文的电话。
“郝老师，我有事要跟您汇报一下。”李子文说。
“是什么事？”郝仁问。
“有人要退出社团。”李子文的声音有些疲惫。
“哦，想退的就让她们退吧。”郝仁淡然地说。
“退的人很多，包括一些老社员。”李子文咬着牙说，不光是新招来的人，连跟了一年的老社员里都有跟她说不想再踢球的。
“还剩多少人？”郝仁问。
“只有十一个了。”李子文答。
“那就行，够比赛了。”郝仁依旧很平静。
“要是再有人说要退出呢？”李子文有些着急，现在剩下十一个人，勉勉强强够个首发，再少一个人可就不够了。”
“谁想走都别拦着，要走就走，人不够咱们再想办法。”郝仁说。
挂断电话，郝仁依旧很平静，这是他早就预想到的结果，或者说，这是他原本期望达到的结果。
他就是想要逼走一批人。
在郝仁看来，足球社想要有发展，人不在多，在精。
虽然之前招来那么多报名的，可是真正会踢球、愿意踢球的却没有几个。这么多人空占着位置，不仅在训练中拖后腿，等正式比赛了一点用都没有！
所以，上一次训练中他故意突然加大运动强度，而且放话，以后的训练还会越来越严。
他知道这样做的后果，参加训练的女生们第二天都会腿疼，尤其是做了蛙跳的那组，身体素质差的甚至可能疼到走路都困难。
郝仁就是要让她们疼，让她们知道，选择踢球可能面对的伤和痛。
想踢球，就要能忍。
忍不下的人，这样一疼，再加上郝仁给她们以后每周可能都这样疼的暗示，可能就会直接选择放弃。
不是真心喜欢足球的球员，郝仁不要！
意志不坚定的球员，郝仁不要！
混日子的球员，郝仁不要！
想走的就都让她们走吧，即便到最后只剩几个人，凑不齐一支球队也没关系，学校里这么多女生，他就不信再找不出能踢球的人来。
周五下午，在球场边的观众席上，看着身边的六名女生，郝仁感觉一口气憋在了心里。
虽然早就想到会走不少人，但是他没想到，最后只留下六个。
看着郝仁有些怀疑人生的眼神，李子文解释道：“老师，温然
