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第213章

超级运动专家-第213章

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    杰拉德点点头走向了沈洋。

    沈洋正拿着一叠件在数着,那是今天给球员们的训练计划书,利物浦一线队参加训练的球员有二十三个,他要保证计划书也是准确的数量。

    “你好,沈。”

    杰拉德打了个招呼。

    “你好,杰拉德。”沈洋抬头看向杰拉德,随后从件中抽出一页递过去,“这是你的。”

    “这是什么?”

    杰拉德接过件,翻开扫了几眼,随后疑惑抬头,“是训练计划?”

    “是的,这是你今天要做的训练。”

    杰拉德低头仔细看了半天,旋即长大了嘴问道,“这是训练?你确定。”

    “当然。”

    “可是……这和放松没什么区别。”

    “你这么理解也没错。”沈洋笑道,“两个多月前,我在曼联工作,当时每个人最喜欢的就是我们的训练。我想你很快也会爱上它。”

    “好吧。”杰拉德苦笑道,“我想现在我就爱上他了。但是,这会有效果吗?”

    沈洋微笑道,“那是我们要考虑的。”

    杰拉德和沈洋谈了谈,就独自去场上训练了,没过多长时间,其他球员也陆续来到训练场,他们对于‘羊羊足球训练小组’的‘状态训练’都非常感兴趣,一时间训练场到处都在谈及新的训练。

    时间到了八点半,负责一线队训练事务的助理教练们都来到了训练场,今天早上很难得的,主教练贝尼特斯也来了。

    沈洋走向了贝尼特斯,要和他交谈一下训练事宜。

    “按照我们的标准,每个球员需要接受一个小时到两个小时的‘状态训练’,可以是上午,也可以是下午。”

    沈洋简单解释了下训练。

    贝尼特斯正看着球场,他让助理教练先集合好球队,连头也没回的应和一句,“只要不影响战术训练。”

    “当然。”

    沈洋没有在意,他知道贝尼特斯就是这种性格。

    经过和迈克尔…爱德华兹的了解,利物浦的战术训练,上下午最多只占三个小时,‘不影响战术训练’再容易不过,双方的时间并不冲突。

    在说通了主教练,事情就好办了。

    可很快沈洋又遇到了麻烦,利物浦的训练不是贝尼特斯一个人说了算的,倒不是他在球队没有权威,而是他不关心其他训练,一般的训练都是由助理教练团队决定的,萨米…李就是个死硬的家伙。

    “不能影响正常训练时间!”萨米…李非常确定的说道。

    沈洋无奈摇头,“你们必须留给我们足够的时间,否则状态训练无法展开,难道要占用战术训练时间吗?”

    “那我不管,你可以去问拉斐尔。”萨米…李耍起了无赖。

    沈洋耸耸肩,“我们和利物浦俱乐部有合作,反正也能拿到训练费用,利物浦是否取胜,对我们来说根本无所谓。如果你不留给我们充足的训练时间,那我们就回酒店了,摩尔斯先生问起,我就说你们的教练组不配合训练,也不需要我们来协助。”

    萨米…李听罢张大了嘴,尴尬了好一会儿,脸色颇有些无奈,他气愤的道,“好!好!你说要多少时间!”

    “每个球员一到两个小时。”沈洋笑道,“我们辅助曼联训练的时候,是上午十一点开始,一直到午餐时间,下午则是在最后一个小时,要给球员们做按摩放松,我想这个时间和训练是不冲突的。”

    萨米…李仔细考虑了下。

    如果只是上下午的末尾,确实和训练不冲突,抽出一点‘尾巴’的时间,也影响不到球队。

    但萨米…李还是有顾忌,“我们需要让大家保存体能,否则会影响到状态……”

    沈洋哈哈一笑,“李,我们可是来帮助球员保持状态的,如果这还需要你提醒,我们干脆收拾行李回去算了。”

    萨米…李扯着嘴角说了句,“希望你们的训练,真的能对球队有帮助。”

    “你不会失望的。”

    和利物浦教练组商谈好训练时间,就只需要做简单准备了,从利物浦正式训练开始,‘羊羊足球训练小组’就等在场地旁休息。

    沈洋和王建还有空闲到基地的餐厅转转,买了两瓶利物浦本地生产的饮料。

    训练中的利物浦球员,也开始期待‘状态训练’了,他们都知道训练是十一点开始,等到了十点半,战术训练结束之后,不少球员就频频的询问时间。

    这让辅助训练的助理教练们很烦躁,他们能看出,很多球员是无心训练的,他们更多是在应付,是在消磨时间。

    “都怪那个该死的团队!”吉米咬牙对萨米…李道。

    萨米…李没说什么,眼神里还是有些不满的,但他没有办法,球队训练确实很乏味,球员们想进行一种新的训练,任谁都可以理解。

    终于时间到了十一点。

    萨米…李没有阻止训练,他让球员们排成一排,一起去了场边。

    沈洋和球员们打了个招呼,“你们好,大概你们中有人知道我叫什么了,但现在还是要正式自我介绍一下,我叫沈洋,来自华夏,你们可以称呼我沈,或者教练,或者沈洋,都可以,接下来我们要进行的是‘状态训练’,根本你们每个人情况不同,都会有独自的训练方案,下面由王教练把计划书发给你们。如果训练中途有疑问,可以对照计划书,如果有什么错漏的训练,也可以对照计划书……”

    当沈洋还在解释的说话,王建已经把计划书发给了每个人,他分发的方式有些尴尬,只是对着计划书念上面的名字,有些球员的名字还好,但有些球员的名字很复杂,他念出来以后发音不标准,让周围一群人摸不到头脑,几次哄笑之后,计划书才到了每个人手里。

    “你该多练练英。”沈洋叹了口气。

    这句话让一直认为自己英有很大提升,都可以和外国人正常交流的王建,受到了一百二十吨重锤的打击。

    接下来训练正式开始。

    ‘羊羊足球训练小组’组织一起训练的,都是每个人都有的项目,比如集体慢跑、轮流进行手臂肌肉拉伸、一起进行辅助训练动作的学习,尤其是第三点,让所有利物浦球员都非常感兴趣,他们在学习的同时,还不由得为队友的‘奇怪动作’逗笑,一时间不少人都跟着哄笑,也让训练的气氛变得很轻松。

    远处办公楼。

    主教练办公室的窗口前,两个人站在那里远远看着训练,正是主教练贝尼特斯和主席大卫…摩尔斯。

    “看起来很有趣。”大卫…摩尔斯问道,“拉斐尔,你觉得这样的训练会对球队有帮助吗?”

    贝尼特斯考虑了一下,最终还是摇摇头,“我不知道。他们的训练方式很特别,但至少让气氛轻松,可具体有没有效果,或许只能用时间和比赛来验证了。”

    “希望能有效果。”大卫…摩尔斯感叹了一句,“我真希望利物浦能拿到冠军,那是所有利物浦人的梦想,也是我的梦想。我一直在想,如果利物浦能夺冠,我就可以开始考虑卸任了。”

    “为什么?”贝尼特斯有点疑惑。

    “你不觉得俱乐部的转会资金太少了吗?”大卫…摩尔斯苦笑道,“还有,安菲尔德球场也该翻修了,可我们没有资金,即便夺得欧冠冠军,也只是让夏季转会轻松一些,但我们依旧没有资金。”

    贝尼特斯抿了下嘴角,最终还是点点头。

    其实他不是很理解大卫…摩尔斯的想法,或许也因为他从未执教过‘有钱的’豪门球队,利物浦已经是他执教过最有钱的球队了。

    首先一点,在利物浦执教,他不用为转会经费发愁,只要不购买那些超级顶尖的球星,一般的球员想买谁就能买谁,这方面俱乐部给予绝对支持。

    要是什么‘巨额的转会经费’、‘翻修安菲尔德球场’,等资金宽裕一些再考虑不就行了?

    在贝尼特斯看来,大卫…摩尔斯是再好不过的主席了,对方根本不插手球队的事务,对自己一直非常支持,他在利物浦工作根本没有压力。

    大卫…摩尔斯卸任主席,继任者就不一定还是这样了。

 第二百九十五章 训练、备战

    利物浦球员一天的训练,以‘状态训练’的按摩部分为终止。

    ‘羊羊足球训练小组’有两个按摩师,每个球员需要按摩十分钟以上,全部球员都进行按摩,就需要三个小时小时左右,但‘状态训练’的按摩部分,也是从贝尼特斯完成战术训练开始的,按摩过程就三点半进行到了六点多。

    等到了五点半的时候,利物浦的训练提前结束了。

    许多球员都排队等待进行按摩,他们也等于是‘自发增加训练内容’了,但那些最后进行按摩的球员,没有一个人表示不满提前离开,他们都希望劳累了一天之后,享受一下专业的全身按摩。

    球员们耐心等待没有白费。

    几乎每个进行过按摩的球员,都感觉浑身变得十分放松,一天的疲惫似乎都消失了。

    一些球员回到更衣室,都还在说着自己的按摩,“真舒服,她们的按摩手法很专业,比老普林斯强多了。”

    普林斯是利物浦的老队医,也偶尔会给一些疲惫的球员做按摩。

    “是啊,我感觉浑身都很放松,即便让我再训练两个小时都没什么。”

    “我觉得球队以后应该聘请两个专业的按摩师,每天都帮我做一次全身按摩,那真是太美好了!”

    约翰…里瑟起哄般笑道,“基布里尔,你是不是在想,最好还是美女按摩师,在按摩结束后,最好还能和你做一下活塞运动?”

    顿时更衣室里传来一阵哄笑。

    虽然球员们打闹没个正行,但到第二天,他们前来训练的时候,都主动和两个按摩师打招呼,也使得郭艳丽、郑媛成为了利物浦俱乐部最受欢迎的两位‘助教’。

    在这一点上,哈里…科威尔有着不同意见。

    上个月哈里…科威尔在比赛里受伤了,几天前才刚刚回到训练场,他是一名澳大利亚球员,在利物浦也只是个普通球员,他不知道‘羊羊足球训练小组’的领队沈洋为什么会把他当例外,但事情就这么发生了……其他队友都接受郭艳丽、郑媛的按摩,轮到他的时候,沈洋亲自帮着按摩。

    在看到沈洋来帮助自己按摩的时候,哈里…科威尔是有些不满的,队友们都是有气质的华夏美女做按摩,轮到自己就换成一个大老爷们了?

    世界能不能对自己少点敌意!

    可当真正做按摩的时候,哈里…科威尔就发现,自己全身都变得非常放松,就连没有完全康复,以至于训练一天感觉有些别扭的小腿,都变得和其他部位一样,只是觉得很放松、舒服。

    哈里…科威尔非常惊讶。

    在更衣室的时候,队友们都在讨论按摩时,他一句话没有多说,只是回想着自己的感受,内心一片震惊,他非常确定的是,沈洋的按摩才是最有效的。

    第二天听到队友们期待下午的按摩,并对郭艳丽、郑媛的专业性大加赞扬时,哈里…科威尔终于忍不住说道,“沈的按摩才是最有效的。”

    “沈?他不是领队?他会按摩吗?”有队友质疑。

    “对了,我昨天看到,哈里接受的是沈的按摩。他好像是唯一的一个。”

    “真倒霉……”

    不少人都用同情的眼神看向哈里…科威尔,科威尔却根本无所谓,他反倒说,“你们不相信可以找沈试试,我非常确定,他的按摩才最有效。”

    哈里…科威尔确定的语气,不由得让其他队友心动,这个澳大利亚人很诚实,如此确定的一件事,肯定是深有体会的。

    当天下午利物浦的正常训练结束,‘羊羊足球训练小组’的按摩还在进行,有几个球员还没有进行按摩,于是就有人找到沈洋。

    “沈,听说你也会按摩,能不能帮帮忙,我有些等不及了。”说话的是老将斯蒂夫…芬南。

    沈洋却摇摇头,“抱歉,这是她们的工作,我不会插手。”

    “可你昨天不是帮了哈里?”

    “那是特殊情况。”

    “为什么?”

    “他的腿伤还没有完全好,我用按摩的方法,帮他加快恢复。”沈洋笑着解释了一句。

    顿时芬南满脸惊讶。

    周围的其他球员听罢也愣愣的,这个解释实在有些让人难以置信。

    科威尔的腿伤没有完全恢复?用按摩的首发帮他加快恢复?

    按摩?腿伤恢复?

    两者有关系吗?

    还是在给杰拉德做按摩的郭艳丽解释了一句,“你们不知道吗?羊所长可是康复治疗的专家。”

    “啊?”

    在一大

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