超极品纨绔-第516章
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挂了电话之后方扬心中有些惆怅，对于前世与徐清雅的种种过往，方扬是绝对无法忘怀的，可是现在他也惹下了诸多的桃花债，光是处理这些关系已经让他有点焦头烂额了。
对于和徐清雅之间关系的发展，方扬暂时也是一筹莫展，剪不断理还乱，无比纠结。
他默默地将手机收起来，然后开始收拾自己的东西。
这次的一枪挨得还算比较值得，不但成功地救出了徐清雅和邹娟娟，跟徐清雅的关系也跨进了一大步，而且自己的身体也发生了一些未知的变化。
虽然不清楚这种变化的原因，但方扬几乎可以肯定的是，这绝对是一件好事情，因为到目前为止他还没有感觉到什么副作用，倒是听力视力恢复力等等都比以前好了一大截。
看来接下来要好好研究一下，身体到底还有哪些变化了。
方扬一边想一边将东西收拢在徐清雅留下来的一个小旅行包里。
这时，门口传来了一阵爽朗的笑声，一个年轻的声音说道：
“气色不错啊！看来我们的财神爷恢复得很好啊！我心里这块石头总算是落地了！你说你要是有个三长两短，谁来替我赚分红啊！哈哈……”
来人正是柳正义。
“正义！”方扬抬头看到他，惊喜地说道，“你小子怎么跑来了？”
“接你出院啊！”柳正义大大咧咧地说道，“我可是冒着被我家老头子关禁闭的风险偷偷跑出来的，怎么样，哥们够意思吧！”
“嘿嘿，还是兄弟靠谱！”方扬咧嘴笑了笑，在柳正义结实的胸膛上捶了一拳说道。
“那是，我要是没来，你小子是不是就得一个人拎着包灰溜溜地打车回去了？”柳正义哈哈大笑道。
“扯淡！老子好歹也是个企业家好不好？”方扬笑骂道，“我一个电话，分分钟叫辆宾利来接我，你信不信？”
“口气还不小啊！”柳正义说道，“得！看来我多余跑这一趟了，我先回去好了！”
方扬连忙一把拉住柳正义，笑骂道：
“来都来了还走个毛啊！我虽然坐惯了宾利，但也不排斥偶尔坐坐你们部队那小捷达啊！看在你一片诚意的份上，我就勉为其难吧！”
“靠！你丫就贫吧！得了便宜还卖乖说的就是你这种混蛋！”柳正义愤愤不平地说道。
不过兄弟之间开玩笑归开玩笑，他还是一把接过了方扬手里的包——毕竟他现在还算是重伤初愈嘛！
两人一起下楼来到停车场，当方扬看到那辆挂着空军牌照的白色捷达车的时候，忍不住哈哈大笑了起来。
刚才他只是调侃柳正义，没想到歪打正着还被他给猜对了。
柳正义气急败坏地说道：
“你笑个Ｐ！老子偷偷跑出来的，能从车队搞到车已经很不错了好不好！”
“是是是！兄弟，哥们记住你的这份情了！”方扬笑呵呵地拍了拍柳正义的肩膀说道。
“这还差不多！”柳正义说道。
两人上车，柳正义打着火说道：
“方扬，我今天时间有限，直接送你回家了啊！改天我们找时间再聚一聚，你这次大难不死，是应该好好庆祝一下。”
“行，我也好几天没回家了，是该回去看看了。”方扬说道。
车子行进在榕城的街头，柳正义突然问道：
“对了，我还以为今天我会扑个空呢！你帮了徐清雅那么大的忙，她怎么连你出院都不来接一下？”
方扬淡淡一笑说道：
“她给我打过电话了，说单位工作忙走不开啊。”
“借口，绝对是借口！”柳正义说道，“马上就年关了，他们场站年终检查和总结工作早就完成了，现在各部门就等着过年呢，除了一些日常性的工作，其他事情基本上都停下来了，她能忙什么？”
“这我也不清楚啊！可能是其他原因呗，谁也保不齐有什么事儿啊！”方扬不以为意地说道。
“不对……该不是你小子以为救了人家的命，想要挟恩图报，让她以身相许，结果惹毛了她吧！”柳正义戏谑地问道。
“滚蛋！”方扬笑骂道，“你以为谁都跟你似的思想龌龊啊？”
“哪儿跟哪儿啊！我这是合理猜测好不好？”柳正义一边开车一边嚷嚷道。
“合理你的头啊！”方扬毫不客气地伸手给了柳正义一个爆栗说道，“好好开车！你这种不负责任的话不许在部队里乱传啊！影响人家姑娘的名声……”
“还说没有呢，看你这紧张样吧……”柳正义嘟囔了一句，他看到方扬那马上就要发飙的神情，很识趣地闭上了嘴巴。
很快车子就开到了鹭航小区门口，方扬没有让柳正义开进去，直接在门岗处让他停车。方扬拎着包推开车门下来，然后趴在副驾驶的车窗上说道：
“谢啦哥们！”
说完，他起身与柳正义挥了挥手，准备往小区里走去。
柳正义连忙叫道：
“方扬，等等。”
“怎么了？”方扬回身问道。
柳正义从座位底下拿出一个小包，伏过身子从副驾驶的车窗递给方扬说道：
“差点忘了这个，给你的！”
“什么呀这是？”方扬看着这一大包东西，有些莫名其妙地问道。
“柚子叶！”柳正义笑嘻嘻地说道，“你回去之后先用它们洗个澡，好好去去晦气啊！”
说完，柳正义朝方扬挥了挥手，一踩油门驾驶着捷达车离开了小区门口。
留下手中拿着一大包柚子叶的方扬哭笑不得地站在原地。
第680章 实力大涨
方扬回到别墅的时候，苏荷并不在家里——寒假期间她白天基本上都在公司里忙碌，尤其是年终财务方面事务繁杂，她更是分身乏术。
两个护工扶着乃乃在花园里散步晒太阳，方扬上前笑吟吟地跟她问好。
乃乃看到方扬也十分高兴，拉着他的手不停地说话。
说来也奇怪，乃乃得了老年痴呆症，神智时而清醒时而糊涂，连自己的儿子孙子都未必认识，就只认得苏荷这个孙女儿。但是她对方扬却一直都没有任何防范，就跟亲人一样，而且也能准确地叫出方扬的名字。
这让苏荷都不禁啧啧称奇，而苏俊更是心里酸酸的。乃乃连他这个孙子都经常认不住来，把他当做陌生人，但却对方扬这么好，让他也忍不住有些吃醋。
跟乃乃说了会儿话，方扬就交代护工好好照顾她，然后自己则领着小包和柳正义准备的柚子叶走进了别墅。
五天都没有洗澡的方扬浑身觉得难受，他迫不及待地来到楼上自己的房间，走进宽大的浴室里开始给按摩浴缸放水。
他想了想，真的就将柳正义带来的柚子叶全部倒进了浴缸里。
一会儿工夫浴缸就放满了热气腾腾的水，方扬脱光了衣服跨进浴缸坐了下来。在热水的浸泡下，鼻子里传来阵阵柚子叶的清香，方扬感觉浑身的毛孔都舒张开了，忍不住舒服地呻吟了一声。
他闭上眼睛享受了一会儿这难得的惬意，然后伸手取了一些沐浴Ｙ，站起身来往自己身体上涂抹。
方扬仔细看了看自己胸口受伤的部位，已经完全愈合了，一道淡不可见的刀痕，也仅仅是肤色与周围的皮肤略有不同，如果不仔细看的话，完全发现不了。
手术中用的是免拆的缝合线，五天过后已经完全被吸收了，没留下一丁点儿的痕迹。
方扬心中也是暗暗称奇，搞不懂为什么自己的身体会发生如此奇特的变化。
不过连重生这种事情方扬都经历过了，再出现任何难以解释的奇异现象，他也不至于太过大惊小怪，只是心中也暗暗决定一定要好好的查看一番，到底自己还有哪些变化。
男人洗澡一般都比较神速，不像女孩子可以在浴室里磨蹭半个钟头甚至一个钟头。但是方扬这次也足足洗了二十多分钟，才神清气爽地从卫生间出来。
实在是五天不洗澡，身上感觉都发馊了，光是沐浴Ｙ方扬就打了三遍，才感觉彻底洗干净了。
他的肌肤在热水中浸泡过后微微泛红，全身仿佛轻了几斤，整个人都感觉精神了许多。连日来在医院那种地方呆着都快憋出病来了，现在也是一扫疲态。
从浴室里出来，方扬缓缓地捏了捏拳头，觉得自己的状态前所未有的好，再加上在医院五天都没有进行日常的锻炼了，他突然就有一种强烈的锻炼**。
别墅内部在中央空调的控制下，始终保持了二十五度的恒温，所以方扬飞快地套上一声宽松的运动服，就乘坐市内电梯来到地下室。
这里有一个设施完备的健身房，平时天气不好的时候，方扬也都是在这里完成锻炼项目。
方扬将运动外套脱下随手挂在一旁，穿着一件无袖运动t恤开始做准备活动，将身体都活动开了之后，他就地趴下开始做俯卧撑——相比那些锻炼力量的器械，方扬更喜欢这种简单直接的方式。
一组一百个，方扬一口气做完了。
他发现自己今天状态出奇的好，平时做完一组手臂多少都会有些酸胀，可是今天却完全没有一丝疲态，甚至连汗都没怎么出，方扬甚至都怀疑自己是不是数错了。
当然，这也只是想想而已，这么低级的错误方扬怎么可能犯呢！
于是他干脆没有起身，直接开始第二组的俯卧撑。
连续不断地做了三组，也就是三百个俯卧撑，方扬依然感觉完全没有达到自己的极限，手臂始终还是充满了力量，额头虽然冒出了细密的汗珠，但整个人依然非常轻松。
“三个一百”，就是一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲起立，全部做完算是一组。这种基础练习方扬几乎每天都在做，差不多也就是做三组。
也就是说，方扬刚才一口气做完了自己平时一天所做的俯卧撑数量，而且几乎还是脸不红气不喘的轻松完成了。
要知道以前方扬在锻炼的时候，每做完一组“一百”都会停下来休息一会儿，然后再接着做下一组，做完“三个一百”之后更是要休息好几分钟，喝喝水之后才会继续。
而完成三组“三个一百”之后，饶是方扬体壮如牛，也一样会挥汗如雨，全身肌Ｒ酸疼，要缓好一阵子才会继续进行其他项目的锻炼。
而今天去完全没有疲惫的感觉，甚至连方扬自己都感到有些诡异。
方扬趴在地上沉吟了一下，决定继续。
紧接着他又以很快的速度做完了两百个俯卧撑，总共加起来等于一口气做了五百个，这才感觉手臂微微有些酸胀，而后背也被汗水打湿了一小片。
方扬这才站起身来。
他甩动着胳膊进行放松，心中已经掀起了巨大的波澜，毫无疑问，在自己受伤之前，是绝对不可能这么轻松地一次性完成五百个俯卧撑的，这显然也是自己身体变化的一部分了。
在旁边的器械下坐下来稍微休息了一会儿，方扬立刻开始练习仰卧起坐，他将双脚勾在器械上，依然是平躺在地上开始做。
这次方扬已经有了心理准备。
果然，一百个、两百个、三百个……他非常轻松地就完成了三百个，于是他干脆马不停蹄继续做，依然是一次性做足了五百个仰卧起坐。
紧接着就是深蹲起立，相比前两个科目，这个项目相对会轻松一些，但是对腿部肌Ｒ，尤其是大腿肌Ｒ的要求也很高，很多人做这个深蹲起立的时候，刚开始的时候都觉得非常轻松，但是越到后面就会觉得越累，最后甚至感觉大腿肌Ｒ都快崩断了一样刺疼。
所以这个项目是最忌讳运动过量的。
但是方扬在做了五百个之后，依然没有感觉到大腿肌Ｒ有什么不适，只是膝盖略微有些酸麻感。
他相当于完成了五组“三个一百”，而却比平时做三组所耗费的时间还要短不少，而且整个人几乎没有太大的疲惫感。
方扬拉起衣服下摆擦了擦脸上的汗水，然后低头看了看自己肌Ｒ鼓鼓的手臂，感觉有些不可思议。
稍事休息之后，方扬起身打了一趟拳，这是前世他的搏击教官教给他的。
前世的搏击教官来自华夏最神秘的一支特种部队。
这支部队与一般意义上的特种部队完全就是两种概念，军区特种大队、集团军侦察营之类的所谓“兵王”，也许连这支部队的炊事员都不如，而且，这支部队的建制不在任何一个军区下边，他们是直接隶属于军委的，可见地位之特殊。
这位教官是那支部队里搏击最强的，前世方家老爷子出面特地抽调了几个月专门训练方扬。在这几个月时间里，方扬主要就是学习这一套拳法。
教官出身于一个武林世家，这套拳法是他将军方最顶级的搏击技能融合进家族秘传拳法之后，独创的一套拳法。不仅能够强身健体，而且还一改套路武术的弊病，具有相当�
