终极狼警-第116章
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“火焰，别吓唬人。”郎刑天大声喝到。
火焰顿时从英伟身上跳下来，摇着尾巴来到来到郎刑天的身边，几个特警队员立马扶起躺在地上的英伟。
“你们还有谁不服气的？现在可以站出来。”郎刑天看所有的特警一眼。
“郎局长，我们都服气。”英伟安定一下心神，满脸苦笑说道。
“既然如此，你们知道该怎么坐了？”郎刑天缓缓的说道。
“火教官。”所有的特警大声的喊道，不管是不是真心的。
火焰顿时骄傲的晃着尾巴。
“德行，尾巴真的翘上天了。”郎刑天对着火焰的屁股就是一脚，笑骂道。
“集合！”郎刑天大声的喝到。
所有的特警队员立马排成几排，挺拔的站在郎刑天的面前，等待着郎刑天的讲话。
“对于训练之前鼓励的废话，我不想多说。在开始正式的训练之前，先来点热身运动，全副武装五公里跑步，希望你们拿出自己的实力，别落在最后，否则火焰很可能会对你们的屁股来一口，到时候可不要怪我事先没有提醒你们。”郞刑天拿着扩音器大声的喊道。
火焰战狼听了郞刑天的话顿时不满的‘呜呜’叫了几声。
“哦，明白了，火焰的意思是嫌他们屁股太脏，不愿意去咬。火焰，这个不是问题，用你的爪子去抓就可以了，不要太用力了，只要留下几道血痕就可以了。”郞刑天笑着说道。
火焰顿时摇了摇尾巴，对郞刑天的意见很满意。
所有特警看到火焰那前蹄露出像钩子一样的爪子，锋利黝黑，还泛着亮光。想想自己的屁股被爪了抓出几个深深的血痕，到时候估计连坐下都成问题，都不禁的打个冷战，本来有几个还想混过去的几个人，顿时端正心态，打算全力以赴，。
“你们在干什么？难道还要我请你们吗？还不赶紧给我跑。”郞刑天看到一些特警队员呆呆的看着火焰的爪子，顿时不满的大声的吼道。
几个特警队员顿时打个激灵，个个撒开膀子跑了起来。
全副武装五公里越野，对于这些特警来说，算不上什么的问题，跑在最后的几个人受到火焰的驱赶，倒也没有受伤，对于下面的训练没有什么影响，只是衣服被火焰爪子抓破，露出白花花的屁股，惹起一阵哄然大笑。
必杀特战技，是两百年后联邦政府成立之后，政府下令把各国特种部队的技能融合在一起，取其精华，融合而成一套威力巨大的特战技，每一招都是攻击人的身体要害部位，也算得上是招招夺命。
郞刑天在看到薰依提供的这套特战技的时候，心里也曾犹豫过，毕竟这套是纯粹的杀人特战技。他们只是特警，不是职业军人，其实对于特警来说，杀人不是最终的目的，救人才是他们的职责。
所以最后，经过薰依和郞刑天的共同研究，把其中一些杀伤力惊人的招式进行简化，威力下降一点，但是其中关于增强体质和气力的锻炼方法一点都没有改动，改动的只是招式。
“好了，现在热身运动也结束了，下面开始正式的训练。”郎刑天看着一群大汗淋淋，穿着粗气的特警队员说道。
“不管他是军人，还是普通人，做任何高强度的动作，体力是至关重要的。所以对于任何人来说，只要你的体质不够强大，体力不足够，就算你的技巧再好，结果所造成的杀伤力并不严重。所以想要获得强大的实力，体质和气力是基础。”
“今天先教你们一套…动作，这套…动作持续锻炼可以增强你们的体质和气力。下面我分解动作给你们演示一遍，你们仔细看清楚一点，我不会教第二遍，如果你们记不住，就算你们倒霉吧。”郞刑天说完，慢慢的开始动起来，每一个动作都是那么慢慢腾腾的，看起来软弱无力很快郞刑天的一套…动作做完了：“你们都看清楚了吗？很简单了吧，下面跟着我跟着做一遍。”
郞刑天就像教广播体操一样开始做了起来。
虽然大家觉得有点儿戏，可是还是照着做了起来。
刚才郞刑天的动作并不复杂，所有人也都看的清清楚楚，所以在郞刑天的带领下慢慢的做了起来。
开头几个动作大家感觉还好，可是动作继续下去，每一个人越来越感觉一股疼痛打自己身体冒出来，有几个人已经疼得受不了一屁股坐在地上，接着不断有人坐在地上，每一个人都满脸大汗，像是忍受无尽的疼苦。直到最后就剩下英伟一个人还在坚持着，可是没有做几个动作，也承受不了躺在地上大口喘着粗气，汗水哗哗的流出，都湿透身上的衣服郞刑天看到所有的特警队员都倒在地上，也停止了动作，微笑看着所有人：“你们感觉怎么样？”
“郎局，这些动作，我看着十分简单，可是做起来怎么这么难，开头几个动作还好一点，后面我们动一下就感觉一股撕裂的疼痛，这是什么原因？”英伟疑惑的问道，其他特警队员也一脸的疑惑好奇。
“其实道理很简单，这些动作分开看起来似乎没有什么难度，可是组合在一起就会发生巨大的反应，就像火药没有遇到火时两者都没有多大的伤害，可是一旦两者相遇，将会产生巨大的杀伤力，这些动作也是这个原理。”
“你们不要小看这些动作，其实每一个动作都可以调动你们身体的每一块肌肉，消耗肌肉内的脂肪，达到强化肌肉的作用。”其实这些动作就像你们做俯卧撑一样，开始你们会感觉很容易，继续下去，你们的体力会慢慢消耗，最后你们会感觉到每做一个俯卧撑都是艰难无比，导致两个胳膊肌肉酸痛。”
“你们开头的几个动作感觉到很轻松，并且感到身体在慢慢的发热，这个就是肌肉在锻炼的原因，往下面的动作会让你们的肌肉进行高频率的运动，很快就会超过你们肌肉的极限，你们自然会感觉到疼痛。”郞刑天详细解释说道。
第二一四章 测试力量
“郎局，这套…动作也太变态了吧，整套…动作，我连五分一都没有做到，就已经感觉浑身像撕裂一样，一点的力量都用不出来，如果谁可以打完这一套，那还是人嘛？”英伟感叹。
“当然是人，这套…动作就是锻炼你们的肌肉和骨骼的，增强你们的体质和气力，如果要完全打完这套…动作，并且很熟练的话，我估计你们的出拳力量可以达到一千千克。”郞刑天大致估计一下说道。
“一千千克，那不是就一吨，如果谁被一吨的重量打中，还能活吗？”所有人的都不禁的倒吸一口冷气。
“郎局，你可以做完这套…动作吗？”英伟突然问道。
“我啊？勉强可以做完吧。”郞刑天犹豫一下说道。其实郞刑天犹豫在想是不是要说实话，现在这套…动作已经对郞刑天没有任何用处了，已经起不到锻炼作用了。
现在郞刑天的力量加上内劲的辅助打出的力量会有多么恐怖，郞刑天自己都不清楚。
“郎局长，做一遍给我们看一下吧。”英伟和所有的特警都是满脸期待。
“好吧。”郞刑天决定还是暴露一下自己一点的实力，让自己的威望在特警队中更加高。
特警大队是一个讲究实力的地方，有了实力才会得到尊重。
郞刑天把动作从头做了一遍，这次不是慢慢腾腾的，而是很迅速，动作连贯起来，像一套武术一样，郞刑天的每一个动作，大家都可以看到那肌肉在不断的鼓动着似乎不甘被皮肤锁住，想要冲破而出。
郞刑天一套…动作很快做完，深深的呼出一口气，头上露出淡淡的汗渍。
“郎局长，你这是谦虚，你的这套…动作哪里是勉强可以做完。你现在已经是十分的熟练了，而且郎局你气不喘，脸不红，连汗水都只有一点，看来这套…动作完整做一次，已经对你起不到多大作用力。”英伟羡慕中带着感叹说道。
所有特警队员都一脸震惊的看着郞刑天，光凭郎刑天熟练做完这套…动作，他们就知道郞刑天的实力有多么恐怖，同时每一个人也都感觉自己犹如一只坐井观天的青蛙。
“好了，你们都起来吧，别在地上躺着了。”郞刑天说道。
“咦，我总么不感觉疼痛呢？而且还感觉身上暖洋洋的，十分的舒服。”一个特警队员惊讶的说道。
其余的特警队员都回过神来，感觉自己身体的确是不疼了，而且十分的舒服，犹如刚刚蒸过桑拿一样。
“这个是这套…动作的最大好处，虽然练得时候感觉浑身十分疼痛，但是过一段时间就会回复过来，对肌肉没有什么影响，相反还可以燃烧脂肪，强化肌肉，增加力量。”郎刑天笑着说道。
“郎局长，这套…动作实在是太神奇了，你竟然可以无私的拿出来，传授给我们，真是太感激你了，以后只要郎局你一句话，上刀山下油锅在所不惜。”英伟感动的说道。
“英队长，这句话严重了。”郞刑天连忙阻止道。
“郎局长，以后特警大队就听你全权指挥，你说往东，我们就不会往西，如果有谁敢不听话，我英伟第一个就不会放过他。”英伟拍着胸脯大声说道。
“我们都遵从郎局长的全权指挥。”所有的特警队员大声的说道。
“谢谢你们的支持，我一定不会辜负大家的期望，我相信我们明月市特警大队实力将会越来越强。”郞刑天高兴的说道。
直到现在，郎刑天才让这只特警大队才真正的归心。一开始，虽然大家对郞刑天没有什么意见，可是那是建立在郞刑天强大的实力基础上，现在这些特警队员才是真正的对郞刑天佩服，崇拜，爱戴。
“郎局长，我们有一个小小的要求，不知道你可不可以答应？”英伟有些不好意思的说道。
“什么事情？都是爷们，不要这么扭扭捏捏的，有话就说吧。”郞刑天看到一个三十多岁的大男人扭捏的样子，感到十分的好笑。
“兄弟们，这个心理有些痒痒，想要看看这套…动作练完之后拥有多么强大的力量？所以希望郎局长可以为兄弟们演示一下，让兄弟们开开眼界。”英伟说道。
“好啊，没有问题。”郞刑天爽快的答应。
“不过你们要我怎么演示？不会打算用你们来试试我的力量吧？”郎刑天笑着打趣道。
“郎局长，你这是开玩笑了，你的实力这么强大，我们之中谁敢当试验品啊？那不是脑袋被驴踢了吗？”英伟缩了缩脑袋干笑道。
“既然不愿意做试验品，那你们打算怎么开开眼界呢？”郞刑天笑着问道。
“郎局，训练室内有一台力量测试器，我们可以去测试一下，你看怎样？”英伟指了指训练室的方向。
“没有问题，我们去看看，其实我也想知道自己的力量达到什么程度了？”郞刑天兴奋说道。
一群人神情激动的全部涌动训练室内。
郞刑天来到力量测试机器面前，静静的站好，所有的队员都屏住呼吸，紧紧的盯着郞刑天，生怕错过任何一个精彩瞬间。
郞刑天轻轻的呼出一口气，左腿向前半步，身体微躬下沉，一声轻喝，郞刑天的右拳瞬间打出，打击在力量测试器的皮套上，就看到显示屏上的红色数字不断跳动，最后定格在一组数字上：“1598KG”。
看到这组数字，所有的特警队员都不禁的倒吸一口冷气，听郞刑天刚才说说，好像感觉没有什么，可是真正的看到那组数字的时候，所有人还是深深的震撼了。
1598KG，1。6吨的力量，这要是打在人的身上，还不把人打的全身骨骼粉碎，估计把人打穿都有可能。
一阵震惊之后，训练室内响起热烈的掌声，每一个人都充满崇拜的看着郞刑天，崇拜强者那是这个世界自古以来就有的法则，改变不了的。
“好了，你们也不要羡慕我了，如果刻苦的训练，你们也有可能会达到我这种程度的，只要你们艰苦训练，甚至还可以比我更加强大。”郞刑天鼓励说道。
“我们一定会努力训练，争取变得更加强大。”所有的特警队员大声的喊道。
“没有想到时间过得这么快，一早上就这么过去了。现在到了吃饭的时间里，大家都去赶紧去吃饭了。吃完饭之后，按摩一下肌肉，好好休息一下，下午还有新的训练，希望你们到时候可以坚持下来。”郞刑天说道。
“郎局长，我英伟没有佩服什么人，你是我第一个佩服的人。”英伟看到所有人都离开，神情有些犹豫。
“没有什么好佩服的，训练你们，让你们增强的实力，也是让你们可以多一点活命的机会，我来之前看过特警大队的档案，你们每年都有不少人牺牲。我既然主管特警大队，自然会尽自己最大的努力，让你们强大起来，这样你们不仅可以保护明月市人民
