恶魔就在身边-第107章
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“好,我和玛丽说,你帮玛丽留着这个职位。”
“你能让玛丽立刻过来吗?因为他们家非常急。”
“好,我立刻就给玛丽打电话,你把地址给我。”
不多时,玛丽就来了,玛丽和陈抱了抱:“陈,谢谢你。”
“我给你介绍,戴尔、翠拉,这是费雪,你的任务就是照顾好她,至于他们两个,如果他们快死了,就给我打电话。”
“你好玛丽,很高兴你能来。”翠拉也和玛丽抱了抱。
戴尔看玛丽虽然年纪挺大的,不过倒是顺眼,也就没再说什么。
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00201 逆戟鲸的食谱()
如果只有戴尔和翠拉这对狗。。男女,陈曌懒得管他们什么生活态度。
可是多了一个孩子,他们自己想作死,至少也想考虑一下孩子。
接下来就是让人愉快,折磨他人的工作又开始了。
简单的说,就是减肥。
“多曼先生,我很抱歉,昨天没有和你打招呼就失踪,我保证下次不会了。”
“陈先生,我知道发生了什么事,你不用为此感到抱歉。”
“你知道?”
“是的,我和拉斯法先生也算是好朋友,对于你和曼妮能够平安回来,我非常开心。”
陈曌一阵莞尔,也对,多曼先生既然同意自己给他女儿诺曼斯减肥,肯定是打听过自己的底细。
“那么诺曼斯今天准备好了吗?”
“呵呵……她可不会准备。”多曼先生笑着说道:“所以,这里就交给你了。”
陈曌推开诺曼斯房间的时候,诺曼斯就像是死鱼一样瘫在地上。
“你就是这么欢迎我的吗?”
“混蛋。”
“拿着,填填肚子,然后开始今天的瘦身计划。”
诺曼斯捡起苹果,三两口就吃完了。
然后用慵懒的方式起身,她知道反抗不了,那就只能被动的接受。
“我们现在去哪里?”诺曼斯看着陈曌把她带出庄园,今天她没说要出去外面训练,可是陈曌却直接把她带出来,她心里隐隐有些不安。
“我带你去玩个好玩的。”陈曌笑着说道。
诺曼斯可不相信,陈曌会带她玩什么好玩的。
“这不是拉斯法先生的庄园吗?我们来这里做什么?”
“陈,你这是?”保罗看到陈曌和诺曼斯走进来,有些诧异。
“我和拉斯法说好,今天带个人过来,借用一下他的沙滩。”陈曌说道。
“好的,我明白了。”保罗点点头,陈曌是这里的老熟人,所以也不需要他多事:“需要我带路吗?”
“不用,我认得路。”
诺曼斯跟着陈曌来到沙滩:“你要我在这里跑步吗?或者下海游泳。”
“拿去,你的泳衣。”
“你什么时候收起来的?你这个变。。态。”
陈曌翻了翻白眼:“你在骂我变。。。态之前,先看看自己的样子。”
诺曼斯面对陈曌这样毫不留情的侮辱,顿时咬牙切齿。
即便她已经习惯了陈曌的各种嘲讽,可是还是无法遏止心中的怒火。
诺曼斯换好了泳衣,陈曌打了个响指:“可以下海了。”
诺曼斯已经记不清楚,自己有多久没有在海边玩耍了。
海水的浮力要比淡水大一些,所以也较为省力。
不过此起彼伏的海浪,很容易引起意外发生。
诺曼斯游了一会,就发现自己游到了深水区。
她正打算往回游,就看到一个黑影在靠近她。
而且是在她返回的路径上,诺曼斯立刻吓得往更深的水域游去。
“啊……水下有东西,混蛋,快来救我。”
可是陈曌却不急不缓的随波逐流,诺曼斯转头一看,又看到了那个巨大的黑影,而且还露出了巨大的逆戟。
逆戟鲸!诺曼斯的脑子直接当机了,逆戟鲸又被称之为杀人鲸。
在海中没有任何生物可以战胜它们,被它们盯上的猎物必死无疑。
“游啊,你不想活了吗?”陈曌催促道。
“你这个混蛋,你这是谋杀!你知道这里有逆戟鲸,你还让我下水……”
“游快点……逆戟鲸最喜欢吃的就是海豹,因为海豹体内储存有大量的脂肪,就像你一样,逆戟鲸对于脂肪的气味特别敏感。”
“混蛋,混蛋,混蛋……”
陆地生物是不可能游得过海洋中的生物的,这是千万年来进化的结果。
诺曼斯拼尽全力的游一分钟,逆戟鲸只要摆一下尾巴就追上了。
“主人,我好累,能让我休息一天吗?”
陈曌听到阿蒙传来的信息,脸直接黑了。
一个个都给我去死……
“你敢停下来,我就让你力竭而死。”
“好累啊……好累啊……好累啊……好想去死。”
终于,诺曼斯也停下来了:“让我去死吧,让我去死吧……”
诺曼斯回过头,发现陈曌站在水面上:“你……怎么……”
然后她发现了,陈曌脚底下的逆戟鲸。
“你……它……”
“我忘记给你介绍了,他叫阿蒙。”
“它是驯服过的?”
“这要看你对驯服的定义了。”
“你为什么不早点告诉我?”诺曼斯拍着水面,歇斯底里的吼道。
刚才那一瞬,她真的以为自己要被吃掉了。
“你游得太快,我来不及说。”
“你明明就有很多机会,你还给我科普了逆戟鲸的食谱。”
“是吗?我不记得了。”
“你是故意的,你是故意的,你这个混蛋!!混蛋……”
“别激动,要不要坐上来?”
诺曼斯冷静下来,还是有些余悸:“你确定,它不会吃掉我?”
“放心,绝对不会。”
“我真的可以坐上去?”
“上来吧。”陈曌把诺曼斯拉到阿蒙的背后,拍了拍阿蒙的后背:“阿蒙,走。”
诺曼斯隐隐有点不安,阿蒙带着她和陈曌距离海岸线越来越远。
终于,阿蒙停了下来,这时候已经看不到海岸线了,整个比佛利山庄也只能看到一个轮廓。
“我们停在这里做什么?”
然后,阿蒙就开始下潜了,诺曼斯再次落水。
“阿蒙呢?它去哪里了?”
“内急,去方便了。”
“……”诺曼斯黑着脸看着陈曌:“你是不是打算让我游回去?”
“要不你可以等阿蒙方便完了,再带你回去?”
“等我回到岸边,我会杀了你,我一定会杀了你的。”
诺曼斯开始游动,她别无选择。
在海水中,原地游的消耗比移动更消耗体力。
陈曌慢悠悠的跟在诺曼斯的身后,诺曼斯虽然疲惫不堪,可是她居然还有体力骂人。
诺曼斯的嘴巴,一刻也停不下来,不断的咒骂着陈曌。
陈曌早就对诺曼斯的咒骂免疫了,反而不断的挑衅着诺曼斯。
“再快一点,再快一点,赶不及晚饭了……你还吃晚饭吗?不过我估计你是不想吃晚饭了。”
当诺曼斯的双脚踏上陆地的时候,诺曼斯几乎要感动的哭出来。
不过,现在还有一个更重要的事情,诺曼斯直接扑在陈曌的身上,将陈曌往水里摁。
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00202 巧遇文森特()
打闹了一番后,诺曼斯躺在沙滩上休息。
陈曌揉着脸颊:“下次如果你再用指甲,我会把你丢到夏威夷,让你慢慢游回来。”
“我下次会换成刀子。”
“那你要把刀子藏在哪里?赘肉夹缝里吗?”
这几天的努力下来,诺曼斯已经减去了很多脂肪,而她的皮肤呈现出松垮的状态。
等她最终完成瘦身计划后,她肯定是要去做拉皮手术的。
“起来了,把衣服套上,我们跑回去。”
诺曼斯起身套上衣服,跟着陈曌背后跑起来。
“混蛋,如果我想要加快瘦身,需要怎么做?”
“哦?”陈曌转头看向诺曼斯:“你确定?”
“没错,我要尽快瘦下来,我不想再被你这个变。。态继续折磨下去了。”
“那从明天开始,我改变一下计划表。”
“不,从今天开始。”
“你确定吗?”
“我很确定。”
“减肥最有效的两种方法,不外乎就是节食、运动,食物尽量选择高营养,低热量的食物,运动就是持续性的运动。”
“那我就不吃饭,和加大运动量。”
“这可不行,正常的进食还是需要的,而且如果没有补充糖分就直接开始运动,会造成低血糖,所以开始的时候我就让你吃个苹果,而运动开始后,需要先活动三十分钟左右,才会真正的开始燃烧脂肪,最先开始消耗的是糖分,脂肪需要糖分来调动,如果没有糖分,你连动都无法动。”
“你昨天给我喝的那水里加了什么?”
“糖,适量的糖分,能够加快脂肪燃烧,也可以充当兴奋剂。”
“只是糖分?”
“不然你以为呢?”
“你最好不要给我吃什么毒。。品,不然的话我会让你在洛杉矶混不下去。”
“多大的人了,还喜欢胡思乱想。”陈曌翻了翻白眼。
这是诺曼斯第一次提出加练,这算是一个极大的进步。
同时也能让陈曌的工作更轻松一些,诺曼斯怀疑的,陈曌给她喝过的水里加了什么,其实就是微量的力量药剂。
不过分量非常少,力量药剂可以让诺曼斯有更强的体能。
不过力量药剂也需要消耗更多的能量,就如陈曌和大卫,现在的食量是普通人的两三倍。
而诺曼斯现在显然无法吃那么多东西,所以她只能自我消化,将脂肪转化成体能。
陈曌让诺曼斯做的,一直都是有氧运动,不管是慢跑还是游泳,这两种属于最常规的有氧运动。
无氧运动大部分是用来锻炼肌肉强度的,诺曼斯并不需要。
可是无氧运动会造成肌肉疲劳,分解出更多的乳酸,这不利于诺曼斯做持续的锻炼,所以有氧运动才是最适合她的。
回到庄园后,诺曼斯进行了体重测量。
一百一十七公斤,比昨天减少了整整十公斤。
这种减肥的速度,即便是诺曼斯都感到震惊。
诺曼斯想了想,自己又开始在嘉莉的草坪绕圈跑动。
即便陈曌不在身边,她依然坚持跑步。
多曼有些惊讶,自己女儿这几日的变化,从心理到身体的变化。
可以说是一天一个样,多曼有些后悔,早知道自己就应该早点请陈曌来。
……
一辆的士停在陈曌面前,一个老熟人露出脑袋。
“嗨,陈。”
“文森特,怎么是你?你还在开的士?”
“偶尔开一下。”文森特露出灿烂的笑容:“回家吗?”
陈曌上了车子:“怎么样,演员方面做的怎么样?”
“在史蒂文先生的推荐下,我演出了四个电影角色,还有一个电视剧角色,不过都还没上映,电视剧是《深海》,下周在bbc播放,我在里面演一个科学家,陈,你记得收看。”
“好。”陈曌笑着点点头。
以文森特现在的咖位来说,他能出演的一般都是只能活两集的角色。
不是陈曌看不起文森特,而是影视区就是这样的现实。
“你现在有经纪公司了吗?”
“还没有。”
“尽快找个经纪公司,这样才能获得更好的资源。”
“我也想,可是没经纪公司找我。”
陈曌想了想:“如果你不介意,我帮你问一问,不过我不能保证。”
“陈,你还认识经纪公司的人?”
“也是我的一个病人。”
文森特把陈曌送到家门口,没有收车钱。
陈曌回到家中,法丽就如一个娴熟的妻子,已经准备好了晚餐。
法丽与陈曌轻吻一下:“洗手,吃饭。”
陈曌和法丽都习惯了,坐在大厅的沙发上或者地上吃饭。
即便是大卫他们过来,也是一样。
“法丽,和你说个事。”
“什么事?不要告诉我你第一天就出轨了。”
“拜托,我是想