[综]历练记-第93章
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12、想要有意义的人生，本身就是很累。成天无所事事，那和死了有什么区别？死亡才是永久的休息，那才是真正的一劳永逸。我们得像那热水里的青蛙，在水中折腾翻滚，保持对生命的热忱。这本是生命本该有的状态。
13、我们应该感到惭愧，我们都爱自己胜过爱爱情。对于过分爱自己的人，青春不是终将逝去，而是从来不曾出现过。
14、人生就像杯中酒，会喝的人是享受，不会喝的人是受罪，喝的人不同，各种滋味亦不同。
15、人心如同秋日的广场，总是会落些叶子和浮尘。人要时刻备着一把扫帚，为自己扫出一片澄明的境地。智慧的人无论经历了多少岁月与变故，依然会保持一颗童心，依然会相信种种美好，依然会爱做黄粱大梦。
16、如果有人能够理解你，那么即便与你待在房间里，也会如同在通往世界的道路上旅行。
17、生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同时，不要忘记去获得宁静的惬意与悠然的怀想。
18、生活不是等待暴风雨过去，而是要学会在雨中跳舞。
19、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。
20、人生就是要和对的人，以大家都舒服的方式，一起度过。
21、世界之所以运动，就是因为还不完美。以求完美的心态，活在这个不完美的世界，是人一生最大的错误。心如止水的人，不是对任何人事都失去了兴趣，而是了悟了残缺是人生的常态，从而学会了宽容一切不完美。
22、书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。
23、说爱你的人不一定等得起你，但等你的人一定很爱你。
24、往事若能下酒，回忆便是一场宿醉。
25、我们常常会因为拥有而快乐，为失去而悲伤，有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往隐藏在追求和拥有底下，是某个让人有所寄托，让人身心安顿的东西。
26、人的心只容得下一定程度的绝望，海绵已经吸够了水，即使大海从它上面流过，也不能再给它增添一滴水了。
27、好的人生就是这么回事吧，这一边，荷尔蒙、虚荣和欲望，宛如烈火，至死燃烧；那一边，悲悯、善与爱，人格修行，也可以永无止境。
28、患难与困苦是磨练人格的最高学府。
29、简单的快乐有两种人：一种是孩子，一种是彻悟人生的智者。物质可以买到快乐，但持续的快乐来自于内心深处的精神快乐。之所以生活得比较愉快，是因为你学会了放大美好。
30、快跑者未必能赢，力战者未必能胜，智慧者未必得粮食，明智者未必得财富，灵巧者未必得喜悦，他们所得的只是时间和机遇。
31、最美的爱情不是天荒也不是地老，只是在一起而已。
32、一个人幸福快乐的根源在于他愿意成为他自己。不要去做若当初做了另一种选择这种无意义的假设。你手里握着的，你所厌倦或者习以为常的或许正是他人渴求的。所以要快乐，要感恩，要安静的享受现在拥有的一切。
33、一直期望你变得更美好，但当你真的如此时，我们的距离也就跟着变远了。有时真想说：好害怕失去你。
34、有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。
35、有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和他说。
36、有些时候，幸福只是换了个模样来找你。它还认得你，只不过分别，让你不再认识它，甚至，狠心地推开它。
37、原谅我的贪心，总是想留住身边每个对我好的人。最后才发现，有些人，无论怎样也留不住。
38、终日看天不举头，桃花烂漫始抬眸。饶君更有遮天网，透得牢关即便休。
39、总有一次流泪让我们瞬间长大。没有丢过东西的人，永远不会了解失去的感觉。
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关于心灵鸡汤的句子：
1、我们都是乌龟，背负着责任和梦想，也曾怨愤，终有一天，你会发现，它们成了你唯一不离不弃的依靠。
2、以前觉得，坎坷的日子就不会庸碌，于是热衷于奔波，后来发现，这才是真正的庸庸碌碌。
3、与其抨击丑恶，不如发现美好。
4、留一片空白，随时浓墨重彩。
5、不抱怨，不煽情。
6、敏感忧伤和沧桑深沉都不是这个年纪的事情。
7、有些故事教会你感恩，启发你奉献，却不会告诉你，很多事情可以争取，可以改变，也可以有另一种结局。
8、每个人的生命里都有一个哆啦a梦，只是你浑然不知。生活中没有谎言机让我们失而复得，失去便是永远。
9、不要羡慕别人，你的劣势可能是你最大的优势。
10、倔强的人走得最远，因为他们什么都不怕，只怕到不了终点。
11、那些生命中的过客，或好或坏的记忆，都让你更好地认识了自己。
12、有些状态，一生中大概就一次，不如把它发挥到极致。
13、不曾试过，有什么资格去评判。
14、亲情本是没道理可讲却无法割舍的东西。
15、最美的，不拥挤，不遥远。
16、生活，可以简单点。世界，可以广阔些。
17、谁也不是救世主，每个人都要经历磨难，学着长大。
18、现在，听故事。看事情，不再觉得那只是别人的经历，总能找到自己的影子，也会预想未来的样子。
19、做一个温暖的人，你会发现，越来越多的人愿意来亲近你。
20、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。
21、不煽情，不抱怨，不悲伤，不疯癫，只会把自己过成看客。不要逃避真实的自己，才能真正地成长。
22、我们可能都无法避免变成曾经最讨厌的样子，但是，只要良知和理想还在，便无愧于心。
23、在路上，可以耽于风景，却不可忘记再度启程。
24、消极的时候不要抱怨太多，说多了就走不出来了。
25、朋友是结伴而行的鱼，不奢求太多，便会快乐许多。
想得再多不如行动一次；说得再好不如立刻就做！人与人的距离是说与做的差别；人与人的差别是信与愿的有无！凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。无论要做什么立刻行动！马上行动！开始行动！
123。重回宝莲13（）
排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类； 可以食用，如：红烧排骨，是一道中国家常菜。
一般来说； 只要我们提到排骨； 指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美，也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外； 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等； 可为幼儿和老人提供钙质。
排骨的分类（2张）
＇2＇
小排――小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上边是肋排和子排，小排的肉层比较厚，并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤； 但是要剁小块。
子排――子排是指腹腔连接背脊的部位； 它的下方是五花肉； 片下的排骨长达30厘米； 呈三角形斜切片状。子排的肉层很厚，隔着一层薄油还连了一块五花肉； 油脂丰厚； 肉质是所有排骨中最嫩的，适用于多种烹调方法和口味，只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧，长度以5～7厘米为宜。
大排――大排是里脊肉和背脊肉连接的部位，又称为肉排，多用于油炸，以肉片为主，但是带着排骨，除了增加分量让肉片面积显得更大外，油炸的时候也会增加大骨特有的香气，这也是炸肉排的特色。除了油炸，也可以卤大排，但是卤之前要经过煎或快速油炸的程序，作用是封住大骨的血水，免得烹调过程流出，影响肉片和汤汗的色泽。适合炸、卤，如果炸要切薄一点，如果卤要厚一点。
肋排――肋排是胸腔的片状排骨，肉层比较薄，肉质比较瘦，口感比较嫩，但是因为有一侧连接背脊，所以骨头会比较粗。由于肋排比较大，所以一些店家会把它分割成腔骨、子排等，让顾客选购。例如片状的烤肋排，就是选用中段的嫩排。剁小块后挑出肉层较厚的部分可以用来蒸、炸、红烧，大片的适合烤。
做法
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红烧排骨1
材料：排骨、火麻油、醋、白糖、酱油、姜、蒜、葱
制法：
1、先将材料准备好、清洗干净
2、把水烧开，将排骨放进沸水煮1分钟，倒掉血水
3、锅中放入少量火麻油，烧至冒烟，放入姜、大葱爆香，再把排骨放入，翻炒片刻。
4、。放入调料酒、盐、糖和酱油，大火烧20…30分钟。上碟再晒上葱花就色香味俱全了。
红烧排骨2
原料：排骨、胡萝卜（可根据个人口味改成土豆等）、香菇、大葱、姜、八角、陈皮。
排骨的各种做法图片（9张）
做法：
1、把水烧开，把排骨放进沸水煮1分钟，倒掉血水；
2、锅中放入少量油，烧至冒烟，放入姜、大葱爆香，再把排骨放入，翻炒片刻；
3、放入水，水开时放入八角、陈皮、胡萝卜和香菇；
4、放入调料（绍酒、盐、糖和老抽），大火烧20…30分钟；
5、上碟前5分钟放入鸡精、淀粉水勾芡。
豉汁排骨
材料：肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐
做法：
1、将排骨切成小块，飞水；
2、姜鼓洗干净，用菜刀刀背压成粉碎状，这样排骨比较容易入味；
3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎，和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐一起腌制15分钟；
4、放入蒸笼内蒸20分钟即可。
陈皮小排骨
材料：肋排半斤、九制陈皮小半包、生粉3茶匙、酱油两茶匙、盐、花生油
做法：
1、将陈皮泡水10分钟；
2、将肋排切成小块，飞水；
3、陈皮水加入排骨、酱油、少许盐、生粉一起腌制1小时；
4、用中火炸至金黄色起锅，沥油就可以吃了。＇1＇
香酥排骨
用料：
1、猪排骨一斤。
2、葱三棵。
香酥排骨（4张）
3、老姜一块。
4、酱油一大匙。
5、五香粉咖啡匙。
6、熟芝麻一大匙。
7、香油一小匙。
8、盐、味精适量。
9、汤或水一汤匙。
做法：
1、排骨斩段，过沸水捞出；葱切段；姜切片。
2、将排骨放沸水锅中煮约二十分钟，捞出后装碗里，放入酱油、姜片、盐，拌匀码味约三十分钟。
3、锅中放油烧至七成热，下排骨炸至表面微黄色后捞出。锅中留约一两油，放入排骨、汤或水、五香粉、味精，用中火烧至汤汁将干时，放芝麻、香油铲匀即可起锅装盘上桌。
草莓酱排骨
用料：
1、猪排骨半斤。
2、草莓酱两大匙。
3、蕃茄酱两大匙。
4、白糖一咖啡匙。
5、盐、鸡精适量。
做法：
1、排骨斩段，飞水去血沫后捞出。
2、将排骨装盘子里，放沸水蒸锅中大火蒸约半小时后，取出待用。
3、锅中放油烧至四成热，放入草莓酱、蕃茄酱、白糖、盐用小火慢炒约一分钟，下排骨、鸡精，翻炒均匀后起锅装盘即成。
糖醋排骨
用料：
1、猪排骨一斤，斩段。
2、白糖三大匙。
3、醋四大匙。
4、酱油两大匙。
5、葱四棵，切段。
6、老姜一小块、蒜一瓣，均切片。
7、泡辣椒六个，切段。
8、淀粉一大匙，加水兑�
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