绿茵万界商城-第6章
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“你好，伙计，不要紧张！我也是球队的球员，是昨天试训之后入选球队的。”
这句话让本来要发怒的阿兰。贝内特有种无处发泄的感觉，不甘心地摆了摆手：“好吧，随便你，要是等会安迪那个混蛋说不认识你，你今天恐怕要倒霉了！”
看着贝内特的背影，卢克。李也是很惊叹。阿兰。贝内特的身高看样子1米9上下，在英格兰足球场上很常见。
不过看着他身上结实的肌肉和厚实的上身，加上那种从身体里自然透出的那种压迫感，一时间竟然让卢克。李产生了一点窒息感。
安迪。斯科特和乔伊斯这个时候走了进来，斯科特进来之后和卢克。李点头示意，然后和其他球员说道：“欢迎回来，孩子们，看样子有的人在假期保持得还不赖！”
说着他一拳打在了阿兰。贝内特胳膊上，后者还没有从刚才的情绪里恢复过来，嘴里还嘟囔着：“安迪，下次有孩子来的时候早点来吧，小心你的小鸡仔被撕碎了。”
随后其他球员也陆续走进了更衣室，斯科特拍了拍手，等到大家安静之后，大声说道：“小伙子，欢迎来到英甲联赛，总算再也不用再和刚下班的建筑工人一起踢球了！”
听到他的话，大家都笑了，前年球队排在英甲的第24名，降入了英乙联赛。这一年球队虽然重新回到了英甲联赛，英乙联赛里称得上是职业联赛，不过因为和业余足球距离最近，所以可以看到社会百态，斯科特的话勾起了很多人的回忆。
斯科特的开场白并没有太啰嗦，他向球队介绍了昨天试训成功的3位球员，然后接着说：“为了让你们把身上的酒精和赘肉都尽早甩掉，新赛季的前两周给大家安排了满满的体能训练计划！”
“不！”
整个休息室都充斥着球员的抱怨声，斯科特继续简单粗暴的方式开启了新赛季的第一次训练。
第10章 体能训练
“快点跟上，你们这些懒虫！不想踢了就他/妈给我滚，想来的人能把球场的主看台占满！”
球队集结一周之后，安迪。斯科特把哨子从嘴里拿出来，呲牙对着操场上跑在后面的几个球员吼道。全本小说网；HTTPS：//щWW。．ＣＯm；
看到斯科特又对自己咆哮了，卢克。李吓得就是一阵猛跑。
斯科特拿着哨子随心所以地吹着，球员们必须按照他的要求向前跑。他只能靠哨声节奏缓下来的时候稍微调整一下，喘口气。
不过今天早晨的哨子好像从来没有消停过，这堂训练课已经跑了十几圈，依然没有放缓的意思。
哨子就像皮鞭一样，催促球员们不断向前猛跑。
卢克。李咬着牙勉强排在了队伍的中后方，凯登。沃森这时候已经被大家超了一圈，像是得了哮喘一样挣扎着，跑步的时候，两条腿根本抬不起来，就像在地上拖着。
……一次变速跑训练简直就是一次磨难。
经过了一堂倍受折磨的体能训练课后，几乎所有队员都无力地瘫倒在球场上。一周以来，全队的体能状态都进入了正规，现在的每次训练在保证队员不受伤的情况下，都会让每个人不断突破自己的身体极限。
“感觉这个孩子除了速度和射门能力，其他方面实在是没有什么特长，你确定他以后真的能成为一名职业球员吗？”
看着不远处抱着垃圾桶不断呕吐的卢克。李，乔伊斯想了一下，还是对着斯科特抛出了这个问题。
看着卢克。李把头都快伸进了垃圾桶，斯科特一下笑了出来。也许是觉得自己应该在球员面前保持正面形象，斯科特强行绷住了自己的表情，然后抱着膀子，一本正经地说道：“托比，以我的整个足球生涯来看，在英格兰联赛体系里，除了站桩式中锋，前场队员还有两个很重要的能力：射门和爆发力。
这就是为什么贝尔和沃尔科特一出道就会被豪门抢走，哪怕是列侬这样只有速度的球员，上个赛季联赛也为热刺出场了35次。这类球员最恐怕的地方在于，只要你疏忽一次，就会造成无法挽回的后果。”
乔伊斯觉得卢克。李距离上面所说的两个球员依然有不小差距，但还是认同地点了点头，斯科特的话让他感同身受。
恰恰这两个最重要的能力，都能集中地凸显在这个抱着垃圾桶的男孩身上，只要能保持训练，说不定真的能以足球为生。
“我看好他的未来，除了技术方面，最重要的一点就是他的决心！在赛季备战开始的时候，他的体能状况差不多是球队最差的，按我的预想，他根本跟不上这种强度的训练。没想到这一周的训练课，他已经能慢慢达到了球队的标准，连我都没有办法想象他的身体和心理承受了多大的痛苦，做到这一点实属不易。”
几乎在凯登的搀扶下，卢克。李才开始慢慢地绕着跑道走着。
“我的天，卢克！你简直是把自己的身体榨干了，悠着点吧，这个时候受伤就肯定拿不到合同了！”
凯登说着，虽然他之比卢克。李大一岁，不过这两年来在很多伦敦球队都留有试训经历。看到卢克。李这幅不要命的架势，他还是准备劝劝这个和自己同命相怜的小兄弟。
“我爷爷曾经说过一句话，顶天立地的男人不死就罢了，死则要死得轰轰烈烈。这就是我现在的心情，就算不能成为球星，也要努力踢出自己的足球。”
凯登听到卢克。李的话笑着点了点头，他还想说点什么的时候，突然传来了体能教练艾萨克。安德鲁的声音。
“小子，瑜伽教练来了，不要让大家等你，快滚过去吧！”
“好的，艾萨克！”
安德鲁说话的时候，和斯科特简直像是一个模子刻出来一样，简单粗暴，期望用最粗鲁的方式达到效果。这些天，卢克。李球队的很多队员都是这样的性格，果然是物以类聚……
想到这里，卢克。李不禁觉得有点好笑，不过在自己尝试走了两步之后，眉头一下子皱了起来，如果不是自己控制了一下，刚才就抽筋了。
“嗨，你这个无情的东西，你没看到刚才的那个孩子拼尽了全力吗？说话难道不能客气点，你生下来就这么五大三粗吗？”
说话的是迈尔斯。韦斯顿，这个黑人边锋是球队的开心果，在训练场上几乎承包了球队大部分的骚话。
他说完之后，其他队员都笑了出来，不断有人拿体能教练开玩笑，有的话听的卢克。李都觉得不堪入耳。
“迈尔斯，管好你的嘴吧，我一只手就能撕烂它！如果不服，训练结束之后我们找个地方单挑。嗯……大运动量训练结束，要立即做拉伸运动，我看你脖子以下是球员，脖子以上安得是猪头！”
“我至少还有球员的身体，你就是一头豪猪！”
他的话一出口，其他队员又笑了。经过一场艰苦的训练，大笑对振奋情绪有很大的作用。
韦斯顿把卢克。李拉到了自己身边，他是第一个队长凯文。奥康纳之外，另一个愿意和这三个新人说话的队员。
不过看得出来，其他队友都不是带着有色眼睛的人，他们在训练的时候也会尽力帮助新队员，之所以不急于交流，也许是看过了太多球员来了又走。
融入球队还需要慢慢来。
“卢克，这几天训练的时候，你的爆发力很棒，30米之内在这个球队很少有对手！相信我，只要继续努力，你会有大合同的！”
韦斯顿一副过来人的模样，他实际上也只有21岁，和大多数黑人球员一样，生来就是乐天派。
“嗯，谢谢，希望如此！”
来试训的3名球员，阿利耶。塞塞已经拿到了一份两年的合同，周薪1200英镑，他来到球队立刻能发挥作用，所以球队立刻给了他合同。
凯登的合同只有一年，周薪400英镑，他的身体素质是最大的短版。不过他对合同还算满意，用他的话说，今年饿不死了。
自己得到的合同期限是两年，不过周薪只有500英镑，虽然觉得自己被低估了，不过卢克。李还是接受了。
现在能加入一支有稳定训练和比赛时间的球队最重要，至于其他的待遇，自己被大家认可的时候都不是问题，时间可以证明一切。
第11章 有两下子
两周的体能训练告一段落，这让很多球员都松了一口气，炼狱般的日子总算结束了，球队的训练重点随即转入了战术训练。全本小说网；HTTPS：//щWW。．ＣＯm；
英格兰各级别联赛里，除了英超排名靠前的队伍走地面传接配合路线，其他球队基本上都喜欢使用长传冲吊打法。
所以球队在体能训练用了两周，却在战术训练上仅用了一周时间。
“快过来，小伙子们，如果你们不想来，表示还怀念体能训练，我可以再给你们加练三天！”
斯科特的话音刚落，散布在方圆20米区域的球员像是听到了集结号一样，几秒中之内立刻跑到了斯科特周围。
“我很遗憾地发现你们没有一个人喜欢增强自己的体能，唉，那就进行下一项吧！”
他说完之后装作一副愁眉苦脸的样子，就像大家迅速集合是图谋不轨一样。
斯科特腋下加着一个笔记本，然后得意地扫视着身边20多个队员，从他们的表情就可以感觉到，自己已经把他们恶心到了。
他看了卢克。李一眼，差点笑了出来，估计这个孩子以后听到体能训练这个单词都会干呕。这两天自己可是没少让他吐，斯科特心里觉得他的呕吐频率，已经堪比妇女妊娠反应了。
看着主教练半天没有说话，围城一圈的球员们没有一个敢大喘气。大家都怕自己不小心的举动会撩拨到他的g/点，让他狂暴起来。
“大家分成三组，先玩一会儿抢圈游戏。”
斯科特的话音刚落，卢克。李松了口气，悬着的心突然放了下来，他感觉再这么练下去自己就要崩溃了，相比枯燥的跑步，有球训练要有吸引力的多。
不过游戏开始的时候，他却发现这个游戏好像并没有事先想象的那么轻松。
每一组有8到9人，其中两个人负责在圈内，其余的人需要在不大的圆圈里一脚出球。
这对于卢克。李来说可不是什么轻松游戏，球到他脚下的时候，一名凶神恶煞的圈内队员立刻扑上来，而圈内的另一名队员又会想方设法地来封堵你的传球路线。只要在传球的时候不顺畅，球八成会被断下来。
卢克。李几乎是圈里圈外转换最频繁的人，大家都发现他传球基本上是疲于应付，可是在圈内抢球的时候成功率也很高，尤其是另一名队友上抢，自己封锁传球路线的时候，总是能卡住对手的传球路线。
“抢的真不错，卢克，如果你的传球能和你的跑位一样好就完美了！”
迈尔斯。韦斯顿和卢克。李也在一个组里，和其他队友相比，他在接球的时候非常喜欢用假动作晃动来迷惑对手，踢起来明显要比其他队员花哨很多。
队长奥康纳所在的组是观赏度最高的一个组，因为中场球员比较多，所以传球的时候，足球的运转速度快，能保持很久都不断。
通过这次抢圈训练，大家才发现这个凯登。沃森简直就是这个游戏的bug，他在传球和抢球的位置上成功率都极高。到了游戏的最后，几个老队员完全听他指挥，他们这个组的传球也开始运转自如了。
“这小子的基本功不错，只是身体素质太差，要不然现在恐怕早就在中场位置开始崭露头角了……”
卢克。李在心里想着，以前觉得自己进职业队只是缺少一个机会。现在看来，只是当时的一厢情愿。没有系统，自己恐怕一辈子都是业余水平。
有了系统，就应该比别人更努力，要不然真是糟蹋了命运给自己的机会。
只是一个抢圈游戏下来，大家基本都是大汗淋漓。
原以为接下来就是一次又一次的跑战术，没想到大家又被分几个组进行。主力教练、一线队教练、门将教练、体能教练和技术教练分别带领各自的球员做不同的训练科目。
“卢克，你过来，这周的技术训练就和肯尼。戈尔曼混吧！”
乔伊斯指了指球场的中央，卢克。李走了过去，他发现这个小组的球员除了塞塞，其他成员里多是年轻球员或者后卫。
这个环节等于是给大家补课，教练根据球员的技术特点，把大家分成几个小组，然后开始恶补球员的薄弱环节。
停球和传球，这个在平常人看来再平常不过的环节，仔细抠起细节，确实有很多东西要抓。
肯尼。戈尔曼快速地讲解了一下，然后让大家练习，只
