超强控卫-第251章
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刘静姝的父亲也突然睁大了眼睛，看着罗格，随即又看看段然，他不知道段然对罗格做了什么，竟然能让罗格在片刻之间就拥有了这样的脚步，这实在是让人难以置信。
在这位传奇教练的数十年的人生中，还从未见过如此神奇的事情。
颜浩在愣了片刻之后，回过头来看着罗格，不服气地说：“再来。”
罗格此时是大为兴奋，刚才在过掉颜浩时，他几乎根本就没怎么用力气，过得是那样轻松，简直就不像是自己在过人一样。见颜浩要再来，他哈哈一笑，说道：“好，再来。”
说着他来到左侧四十五度三秒区外，将球扔给段然，说道：“给我喂球。”
段然点点头，来到三分线之外，将球击地传给了罗格。
颜浩刚才吃了亏，此时也不敢怠慢，见罗格拿球，忙将身体靠了上来。他嘴角挂起一丝微笑来，他的脑子里，已经想到该如何防罗格了。他不相信罗格在几分钟之内，就会从一个只会靠身体的肌肉棒子蜕变为拥有着出色技术的大前锋。
第四一七章梦幻舞步（下）
罗格在左侧四十五度三秒区之外拿球，背对着颜浩，用背部挤着颜浩。颜浩见了，嘴角挂起一丝微笑来，就等着罗格往里坐了。他心中已经想好了，等罗格往里坐着打时，他第一下先用力顶着，等罗格第二下再发力时，他突然往后一撤，罗格必然会收不住身体，或者走步，或者丢球。
但就在颜浩这样想的时候，罗格突然动了。只见他以迅雷之势左手将球运出，球刚一离手，人就动。他的右脚极快地别到了颜浩右腿的侧面，然后突然转身。颜浩根本来不及反应，等他想反应时，却因为腿被罗格的脚别着，根本没时间再挤过去了，只能眼睁睁地看着罗格突破了过去。
“漂亮。”吴大海在一边叫着，做为一名内线，他最知道罗格刚才这次突破的厉害之处了。只要让罗格把腿别到防守人员的侧面，那就肯定是突破了。
湖人队其他人也连连点头，谁也没想到，罗格会使出这一招来。
罗格过掉了颜浩，便向着篮筐运球过去，眼看又是一个暴力扣篮。但颜浩并没有放弃，作为一名好的防守者，他知道在任何时候都不能放弃，除非对手将球放进篮筐。
他跟上了罗格的脚步，迅速奔向篮筐，就等着罗格跳起来的一瞬间，从侧面将球扇飞。颜浩不但是个防守悍将，也是个盖帽高手，在这个赛季中，他的场均盖帽数为16个，排在所有球员的第五位。
此时罗格已经运球到了篮下，上身已经提了起来。
“是时候了。”颜浩心中叫了一声，忙跃了起来。他没有罗格弹跳好，没有罗格个头高。所以只能比罗格先一步起跳，这样才有机会盖到罗格。
但就在颜浩跳起来时，他大叫一声“不好”，只见罗格并没有跳起来，只是上身提了那么一下，接着右脚向前一探，人已经来到了篮筐的另一侧，上身再次提了起来。
不过颜浩也不是吃素的，作为防守悍将，他不可能被罗格这么一下就晃过。他虽然跳了起来。但落地之后，很快就向着罗格的方向飞去，就如同弹簧一样。他的弹速可是极为恐怖的。
但是当他飞到一半时，却惊骇地发现，罗格这一次又只是上身提了提。并没有真正起身，他眼看着颜浩飞了过来。左脚为轴。探出去的右脚突然转了半圈，人便来到了篮筐的另一侧。颜浩此时完全向着罗格的反方向飞去，任他再厉害，也根本回不来了。罗格双脚起跳，一个轻松的扣篮结束了战斗。
这一刻，整个巨人中心的训练馆都惊呆了。谁也没想到。一向只会跳高扣篮的罗格，竟然能展现出如此精妙的脚步。就连一向面带微笑的刘静姝父亲，此时也惊讶不已地看着罗格。他从来没想过，罗格会在短短的几分钟之内。就拥有了如此精妙的脚步。
“好球！”韩江叫了起来，做为技术型的控卫，他自然也喜欢技术型的内线，对刚才罗格展现出来的精彩技术，他打心底里喜欢。
“好脚步！”吴大海说道。做为一名内线，除了身体，便是脚步。在湖人队，霍光之所以比罗格强悍，就是因为霍光的基本功比罗格强，脚步比罗格好太多。现在罗格突然拥有了如此出色的脚步，让吴大海惊讶不已。
“闪电般的过人，华丽的脚步。我说罗格啊，以前为什么不表现出来？难道还藏着？”吴洋拍着手说道。
“真没想到，肌肉棒子竟然能玩出如此梦幻的脚步，太不可思议了。”
“如此漂亮的脚步，总得有个名字吧。它叫什么名字？”刘铭说道。
这时候，段然开口了，他声音不大，淡淡地说：“梦幻舞步。”
“梦幻舞步？”湖人队众人几乎是全体说道。
“梦幻舞步？这个名字太合适了，刚才的脚步，确实太梦幻了，连续几个假动作，让一向以防守见长的颜浩都摸不着北，可想而知，如果在比赛中用出这样的梦幻舞步来，罗格几乎就是无敌的。”吴洋带着羡慕说道。
罗格此时也是惊讶不已地看着自己的双手和双脚，完全是一副难以置信的表情。在刚才过人之前，他完全没想到自己会拥有如此出色的脚步。而在过人时，他几乎是没有思考，身体自己就做出了这样的动作，就像是本能一样。
想到这里，罗格看向段然。别人不知道，他却知道，他之所以能在如此短的时间里拥有如此出色的脚步，全都是段然刚才给他的那团绿光所带来的。
他向段然点点头，说道：“好兄弟，感谢的话就不多说了，A级联赛开始时，内线就看我的吧。”
段然点点头，说道：“嗯，全看你的了。”
刘一手教练此时也从惊讶之中回过神来。他知道，罗格之所以能有如此惊人的改变，全都是段然带来的。段然究竟用了什么办法，能让罗格在短短的几分钟之内就变得技术如此出色？这其中必有原因。
但是作为一名传奇教练，刘一手自然知道，不该问的别问。每个人都或多或少有一些秘密，只要这秘密不对别人造成伤害，我们就该尊重他们保留这秘密的权利。既然段然没说，自然是不愿说，自己又何必多问呢。
想到此，刘一手站起来，对着罗格说道：“罗格，如果要在新赛季，称霸内线的话，光凭梦幻舞步和扣篮还不够。你不能每一次进攻都指望扣篮。”
听到刘一手的话，刚才还兴奋不已的罗格突然安静下来。确实如教练所说，没有任何人可以每一次进攻都去扣篮。在很多情况下，对手不可能让你轻松去扣篮。所以你必须要以扣篮之外的其他方法将球打进篮筐。想到这里，罗格转过头来，差距刘一手：“教练，你说吧，要我怎么练？”
“以你的身体素质，接下来在体能上就不用花太大力气了。你主要练习篮下勾手投篮，每天左右手各投进五百个。”
“五百？”罗格还没说话，湖人队其他人先倒吸一口凉气，“而且还是左右手都要投？”
但罗格却很坚定，看了看自己的左手，又看了看自己的右手，说道：“五百就五百，来吧。”
刘一手并没有理会其他人，对罗格点了点头，继续说：“三秒区以外的面筐跳投、转身之后的跳投各投进五百。”
“啊？！”湖人队其他人更叫惊讶地叫起来。这也太凶残了吧，一天就是两千啊。要知道，就算是之前练习的最多的许若龙，每天也只投进五百个三分就行了。可主教练给罗格定的任务竟然是一上来就两千。试想一下，就算罗格的命中率有百分之五十，那么他这两千个进球，也至少得有四千次出手。四千次啊，投完恐怖胳膊都抬不起来了。
想到这里，湖人队众人都幸灾乐祸地看着罗格。罗格对此却似乎丝毫没有什么意见，点了点头，说道：“好吧，两千就两千。”说着他已经拿起球来到罚球线，开始练习面筐跳投了。连投四个，才进一个，他兴奋地叫道：“一！”
湖人队众人则瞪大了眼睛看着罗格，恐怕也只有罗格这样的变态，才能承受如此残酷的训练吧。
此时在巨人中心训练馆，其他所有人都站在一边，呆呆地看着罗格训练。多数球都会磕在篮筐上，偶尔有球投进时，罗格便会兴奋地大呼一声，报出数字来。
片刻之后，段然拍了拍手，对其他人说道：“都别看着了，各练各的，现在距离A级测试，还有二十五天。”
湖人队众人听此，都是心中一凛，当即热火朝天地训练开来。离A级测试只有二十五天了，他们谁也不想在二十五天之后离开湖人队。所以现在，他们都要拼命训练。
刘一手在惊讶过后，又将微笑摆在了脸上。他微笑地看着湖人队众人训练得热火朝天，心中暗自踏实了一些。以湖人队这样的努力程度，在二十五天之后，被淘汰的应该不会太多。虽然段然说过，不会让湖人队任何一个球员离开球队，但刘一手知道，每年的A级测试，那些球队都要淘汰掉至少三个人，有的甚至更多。而湖人队本来就人手不够，每个位置都刚好是一个主力一个替补，淘汰掉任何一人，那个位置就少了一人。尤其是在中锋位置上，霍光还在医院，如果吴大海被淘汰的话，湖人队在新赛季开始的时候，将会面临没有中锋的尴尬局面。
这是任何一个湖人成员都不想看到的。但是没办法，竞技体育就是这样残酷。它不会管你感情不感情，它只是制定规则，你要想玩，就在规则之内玩。要不想玩，你就走人在武陵区最好的医院的一间病房里，霍光此时正躺在病床上，他的眼睛看着天花板，目光深沉。许久，他嘴里深沉的声音说：“二十五天……”
第四一八章A级测试
在训练之中，日子过得飞快。转眼之间，二十五天便已过完。在这二十五天里，湖人队每个人都有了巨大的进步。对于那些替补们来说，他们的进步主要体现在防守方面。在刘一手教练的计划中，他们完成了残酷的防守训练。现在他们的防守，比起主力们来，虽然还差一些，但已经不太多了。段然可以肯定，在很多时候，替补们已经可以当主力使了。
在湖人所有人惊骇的目光中，罗格从那非人的投篮训练中生存了下来。即使是罗格这样强壮的身体，在每天超过六千次的投篮后，手臂也抬不起来了。刚开始的两天，他甚至练到手腕肿涨，吃饭时连筷子都拿不动了。可是第二天早上，他又会生龙活虎地出现在训练馆中。
西门克风的训练，则主要在传球方面，尤其是突破之后的传球。虽然他在加入湖人队之后，已经注意了这方面的传球，但有时候，还是显得太独，在突破之后，即使面对两三人的包夹，他还是会单挑。这也与他的性格有关。刘一手知道要想改过来很难，但他还是每天让西门克风进行大量的突破之后面对包夹的训练。在西门克风受到包夹时，刘一手会在一边提醒他分球出去。
虽然人的性格很难改变，打球的方式会因为性格的不易改变而很难改变，但刘一手的想法是，通过大量的训练，让包夹之后的传球成为西门克风的本能。每当遇到包夹之后，根本不用想，自然而然就会去找人传球。
通过二十五天的训练，效果也是很明显的。
至于许若龙，刘一手对他安排的训练。则是胯下变向运球和背后、体前变向运球。许若龙往往在拿球之后，最多只能运一步，要是有人逼得紧的话，他就无法运球，只能接球投篮。但是很多时候，别人不会给你接球投篮的机会和空间，而在湖人队其他人被防死的情况下，就需要许若龙自己拿球创造出空间来。如果他会以上那些变向运球的话，再加上闪电出手，对手就很难再防住他了。
通过二十五天的训练。许若龙的这些变向运球，虽然比起段然与韩江来仍然差一些，但也绝对算是B级联赛之中的一流水准了。
至于段然，他所训练的还是三分。他现在唯一的短板，就是三分了。湖人队所有人都不明白。段然的中投极准，即使是脚踩三分线。命中率也能达到百分之六十。但是一旦出了三分线。他的命中率就惨到了极点，往往是投一百个球，连三十个也进不到。罗格常常会说：“我就不明白了，就远着那么一两公分，命中率就差这么多，简直不可思议。”
现在通过二十五天的训练。段然的命中率终于有了进步，投一百个球，至少能进三十个了。三分命中率勉强达到了百分之三十。不过刘一手和段然自己对于这一成绩都不满意。做为一名控卫，百分之三十的三分命中率。实在是有些太差。在段然投中最后一个三分之后，就连一向面带微笑的刘一手也无奈地叹了口气，摇了摇头，说道：“在测试通过之后，继续练。”
段然也没有任何反驳，点了点头，说道：“测试之后，每天我会投进五百个
