我插上迈克尔的翅膀-第191章
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我的突然出现，在肃静的训练场上显得异常突兀，现场的注意力顷刻都被吸引到了我这边。范甘迪也回过头来，冷冷地望着我。我也在端详他，正如电视上所见到那个样子，身高不足六尺，近乎秃顶的脑袋，一双金鱼似的肿眼泡，薄薄的嘴唇抿着，嘴角微微上扬似乎无时无刻都在表示着主人的不屑。
“好吧，也许是我的表不够准确。这位先生，你可以到队伍里面去了。”范甘迪抬起手腕，做了一个看表的动作，然后语气平静的就让我归了队。我讪讪的走进队伍，站到了巴恩斯的身边，马特轻轻拽了拽我的胳膊，一脸的无奈，意思是在说：你哪天迟到不好，非得挑这么一天。我瘪着嘴，无奈地耸了耸肩膀：我也不想啊。
第300节易读
此时队伍前面的范甘迪继续说话：“我的表不好，可能是因为我刚刚找到一份不错的工作，在这之前我可没有这么多的收入，你们知道，电视台那帮家伙都是吸血鬼。”听到这里，大家哄然一笑，我一直高悬着的心也放了下来，范甘迪挺逗嘛，并不像传说中的那么冷血恐怖。但紧接着，范甘迪口风一转，变得冰冷强硬：“可你们不是这样！你们都是一年可以挣几百万甚至几千万的大家伙！不要告诉我你们买不起一块能走得准的表！谁要真买不起，我可以送他，就从我这个月的工资里出钱。谁买不起，现在可以告诉我！谁？！”他一双又肿又大的眼睛里闪着凶狠的光芒，扫向在场的每一个人。我在队伍中仰起头看向他，但刚一触到他冰冷锐利的目光，我就忍不住将头别开，不想再去触碰。一时间，现场噤若寒蝉，在我的印象里，我们这个训练场从来没有像今天这样安静过。
“很好，看来球队的薪水发放还是很到位的。”见没有人敢于抗声发言，范甘迪满意的一笑，但笑容转瞬即逝，冰冷的面孔不再满布寒霜，但仍旧是严肃认真不苟言笑：“既然大家都能买得起准确的表，那么我就在这宣布我的第一条纪律。从今天开始，我不允许有任何的迟到情况发生。从今天开始，每天上午的训练时10点钟，下午是3点钟，但是我要求，所有人都起码要提前半个小时到场，训练时间一到，我会直接安排我的训练科目，不再有热身时间、准备时间。时间一到，立即开始，我说的够明白了吗？”说完，他继续用他那双足可以杀死大象的眼睛环绕全场，直到队伍中开始有人参差不齐的回答，“是的，教练。”“知道了，教练。”
“都没吃饭吗？！要我以后组织大家一块来球队吃早餐吗？七点半怎么样？”
“知道了，老板！”
“很好，看来各位还是更喜欢家里的早餐。不要忘了，午餐要集体在球队里吃，时间要确定要统一，也是，不允许有任何迟到现象的发生。这就是我的第一条纪律，连自己的时间表都无法执行掌控的人，怎么会在比赛中去执行教练的安排？怎么去控制的比赛？”范甘迪中气十足，洪亮的声音在偌大的体育馆上空盘旋，矮子出高音，这话还真对。
“接下来是第二条，禁止在更衣室里、训练场边以及集体用餐的时候使用手机！见鬼，那玩意一时不用死不了人。以前没有移动电话的时候，人们也活得很幸福。第三条，不要让我在更衣室里按摩间里看到该死的报纸，任何报纸都不行！如果你们想要相信那些记者们的鬼话，那就自己回家去相信，但在我这里，不允许报纸的出现。第四条，任何更衣室里发生的事情，就让他在更衣室里的消失掉。我不允许有任何人把更衣室里的事情捅给媒体，谁要是做那个13号，我保证会有他的好看。第五条，每天到球馆，要向见到的每一个人问好，不管那个人是我、是球队经理、是队友还是球队的工作人员，哪怕只是垃圾清理工，我也要你们有礼貌的和他打招呼。不要总以为自己有多了不起，要知道有多少人在幕后为你们默默地服务着！第六条，控制你们的体重。我会做一个详细的体检，然后按标准来记录每一个人的体重。如果谁超过了规定的范围，那他就不会出现在出场队员名单里面，直到他的体重回到正常范围之内。第七条，不准在外面吃面食以及规定之外的水果。合理的膳食是必须要遵守的规矩，这也是为了更好的控制体重。第八条，碳酸饮料一概不准碰。第九条，不准抽烟。最后一条，如果有客场比赛在外过夜，严禁也不归宿。可以出去自由活动，但必须在凌晨之前回到酒店上床睡觉！我的队伍，不允许有哪些乱七八糟的丑闻发生！就这十条，我会让人打印出来，发给在场的每一个人。看明白了就记住它们，如果有谁犯了，那惩罚会等着他，第一次100块钱，第二次200块，第三次400块，罚金我会用你们的名义捐给慈善组织。如果谁想借这个来做好人，那我是不会为他省一分钱的。我到这儿来，不是为了制定这些破规矩罚你们钱玩的，我来这里，目标只有一个，总冠军！球队给了我这个权利，我就会利用它，让它帮助我实现我的总冠军梦想。如果你们和我有着同样梦想的话，那就照我所说的去做，六月份的时候，如果你们觉得听我的话很傻、很不值得，那我会自己滚蛋走人。但若在这之前谁想跟我对着干？我不管是谁，走人的那个一定是他！都听明白了吗？”最后一句，仍是高亢冲天，所有人都被震得一颤。
压抑的气氛终于过去，范甘迪在摆足了威风之后终于宣布了训练的正式开始。由于是第一次训练，热身练习还是占用了他的训练课时间，这些都是在助理教练带领下进行的，和老爷子在时没有太大的区别，只不过通常的热身大家都比较随意，很多动作都是按照自己的习惯去做。而老爷子这个时候也会端坐场边，并不指挥。而范甘迪却总是不断走来走去，对每一个人的细节都要指划几下才算满意。
热身的最后一个练习科目就是全场的一对一攻防，这是结合球的练习，能让攻防双方都可以全力跑起来，是进行正式训练之前最后也是最好的暖身手段。我还是习惯性的选择了和巴恩斯一组，两人你来我往跑的不亦乐乎。这种时候大家尽管是很认真的，但毕竟不是正式比赛的对抗，而老爷子对于训练的开放态度，也让我们的全场一打一充斥着精彩镜头。巴恩斯一个交叉步过人将我甩在了身后，然后运着球长驱直入冲向篮下，我从身后奋力狂追，就在巴恩斯举手扣篮的瞬间从背后将球扇了出去。这个精彩的大帽引来队友们的阵阵掌声。可范甘迪那边却响起了尖锐的哨声：“高、马特，停下来！”
第301节易读
“停下来！”范甘迪大声吼叫着，怒目而视。“你们是在做什么？”当然，他的目标是冲着刚刚进行完一对一的我和巴恩斯。看来我的那个精彩盖帽，并没有得到这名新教练的认可。
看来今天是瞄上我了，我心里暗道。其实这种事我在国内见得多了，新来一领导如果想要立威的话，总会挑选一个前任信任并且重用的骨干来下刀。我和加内特是我们队内两大核心，加内特成名已久而且并非老爷子一手栽培的嫡系，所以这个下手的目标自然就落到了我的头上。只是没想到，这么快而且毫无征兆的就要开始拿我作伐了。
“你们到底在做什么？”眼见我们走进，范甘迪提高了嗓门，又问了一遍。
干嘛？你他妈的瞎了？我们干嘛难道你看不出来？我在心里问候着他的母亲，侧着头看向他，但却始终没有说话。眼见我们将帅僵持，训练场上的气氛陡然紧张了起来。“教练，我们在一对一攻防。”巴恩斯还是打了圆场，他从我身后抢先一步，站到了我的身前，对着范甘迪懒洋洋的说道。
“我没有问题你。我问的是你在干什么？高。”范甘迪毫不理会巴恩斯，冷冷的目光穿过他直接透到我的脸上。我这才想起来，英语的你和你们本就是一个单词。
“我在练习，教练。”眼见周围的队友纷纷放下了手里的球，我觉得自己不能再不开口了，不管怎样，他是教练，他在问我话，我不能就这样单纯的拿不开口来硬顶，说出来，有理我怕谁。“我们在一对一，马特进攻，我在防守。”
“我说的就是这个！你说你刚才做的那个是防守？”范甘迪一副轻蔑的神态，看着我恨不得上去抽他两耳光。
“是的，教练，我觉得那是防守。而是你也看到了，我把那个球盖了出来，很不错的防守我认为。”
“但在我眼里，那些就像是马戏表演！狗屎一样的防守，一文不值！”范甘迪粗暴的截断了我的话头。“不要以为有一双能跳到腿就可以飞到总冠军的座位上去。也不要以为一个漂亮的盖帽就等同于优质的防守！你看看你之前做了些什么？完全没有用心去判断进攻者的意图，站位随意，动作节奏跟不上对方。让对手只用一个简单的动作就完全把你突破了，还得到了直接上篮的机会。你以为篮球比赛就是你们两个人呢追我赶的玩游戏？真正的比赛会给你多少这样从前场追到后场盖帽的机会？你轻易放对手突破进去，给你的队友特别是内线防守队友们制造多大的压力？你知道吗？！这不是防守，你做的不是防守！只是儿戏！我的训练场上，不允许再出现这样的儿戏！每一次防守，都要当作比赛最后时刻的关键防守，谁要是做不到，就滚出我的训练场！你，二十个俯卧撑、两个见线折返冲刺！现在就去！”范甘迪挥舞着手中的战术板，十足的一个暴君。
我恨恨地咬牙，终究还是咽了口唾沫，俯卧撑、折返跑都以超级标准的方式来完成。我不会拿自己的训练、拿自己的球员身份来作为抗争的筹码，我要用训练场上的表现让他知道我是谁，我要用比赛场上的表现让他后悔、让他知道他在冲谁吼。做完了这些之后，我挑衅式的看向范甘迪，而他却没有理会我放肆的眼神，只是淡淡说道：“不错，看上去精力充沛。好吧，就让我们开始正式的训练吧。”
到了NBA这个级别，不同主教练的训练内容往往不会有本质上的区别，有所差异的就是教练们对于训练的侧重点以及战术上的不同。我们都知道范甘迪对于防守的偏爱，只不过没有想到，他对防守会偏爱到如此程度。训练课一开始的个人脚步练习，每一个教练都会练到，而在老爷子手下，我们练到这个科目的时候，只需要大差不差的摆个标准造型坚持下来就可以。而范甘迪的第一次脚步训练课，却从成了大多数人都噩梦。
“马特，抬起你的膝盖来，更积极一些。带动你的脚步，更快一些！防守可不是用手，而是用脚！”
“格兰特，怎么了？记得你以前可是好样的，可我都快忘了你那个时候的样子了。来，让我看看！”
“大个子，滑起来！髋关节，注意用髋关节的摆动来转换重心，别像个狗熊一样！”
当然，最受他关注的还是我。“高，你怎么搞的？最后一步要踏死！想象着那就是你的阵地，眼前就是你的敌人，你可以死掉可以倒下，但绝对不能让你的敌人穿过你的阵地！快点，再快点！保持重心，不要上下起伏。记得要把一只手扬起来！快啊！”
整个脚步练习过程中，范甘迪的哨声、吼叫声不绝于耳，在滑完了一组之后我在底线处双手扶着膝盖大口喘气，抬头偷看范甘迪：一身臃肿的棉质训练套装，胸前挂着一个哨子，金鱼一样的肿烟泡，怎么看怎么像是一个其貌不扬的乡村小学的体育老师。可他却在世界篮球的顶级圣殿中飞扬跋扈地实施着独裁统治。我真恨不得上前一把夺下他的哨子扔进马桶冲掉，然后把他双手反剪再在他嘴巴上贴上厚厚的胶带，然后把他扔出训练场。可就当我罪恶的念头刚刚冒出来的时候，金鱼眼一声怒吼打碎了我的美梦：“谁让你在那儿休息了？！马上起来，继续下一组！”
似乎只有加内特没有被骂，他就像是一台按照程序不停运行的永动机一般，不管范甘迪发出什么指令要求，他都能在第一时间非常有质量的完成动作。这让我感到由衷的佩服，在老爷子治下，我们的训练的核心内容是乐趣和激情，很多的动作和内容都是随兴而出，当时的加内特在训练中尽管同样也是明星风范，但我和他相比也是毫不逊色。凭借本能和超人的身体素质，我同样可以让训练场上随时爆发出不可思议的惊呼声。但今天，我发现了加内特的另一面。除了激情的怒�
