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催眠入门手册
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作品:催眠入门手册 作者:[美] 迪兰·摩根 内容简介: 正文 第一章 大脑与身体运作的基本方式 本章中我们讨论脑与身体运作的一些基本方式,我们特别将焦点着重于言语及想象能激发脑部的其它表象系统,如有关情绪、肌肉感觉及平衡的这一方面,以与“催眠能力测验”及“催眠诱导法”相比较。 从事娱乐事业的催眠师们喜好将催眠装扮得比较神秘、黑暗、复杂,他们偏好表现出好象具有常人所无的特殊能耐。我本人却倾向于使得事情开放、光明、清晰,并且我不具备任何特殊的能力。 在第一章中,我将要提示各位尝试各种不同的事物并且思考之,这些事物很单纯并且每天都存在的,完全没有任何的神秘,可是却是催眠的根基。 言语能引发你心中的图像 首先只要想象自己“正在渡假。”立即停止,是否你的心中产生了图像?因人而异,但是在我所提供的短暂片刻时间里,你很难能看见很清晰的影像。 现在允许你自己有较充裕的时间。 “我正在渡假。”﹝停顿﹞ “那是一个我很喜欢的地点。”﹝停顿﹞ “天气非常的宜人。”﹝停顿﹞ “我穿著自己最欣赏的衣服。”﹝停顿﹞ “我正在做自己最爱做的事。”﹝停顿﹞ “我正在渡假!”。 很有可能,额外多花费的时间能回报一些逼真的图像浮现在心中,如果你是催眠的学员,最好能找个朋友来尝试这些方法,或许你说:想象你正在渡假的情形。“”那天天气真好!“等等诸如此类的言语。...
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